Jetzt ist hier wieder alles aktuelle und F. aus A. bei B. muss ja nicht hier lesen :Lachanfall:

Ich verfolge dich auf Strava und freue mich, dass das bei dir recht stabil und nach kontinuierlich steigender Form aussieht.

Bei mir ist schon wieder der Wurm drin, zuerst ein Todesfall in der Familie der mich Zeit und Energie gekostet hat und jetzt auch noch eine unschöne Erkältung. Ich schätze, dass du in Frankfurt 20 min vor mir aus dem Wasser kommst, genau so schnell Rad fährst und wir uns erst auf der Laufstrecke treffen, wenn du mich überrundest.

Das tut mir Leid für deine Familie :o

Was hast du für eine Zeitplan für IM FFM geplant?

Ich plane nach Franz Beckenbauers Motto: schaun mer mal, dann sehen wir schon ;)

Das wichtigste ist mir generell der Spass auf der Strecke, Zeiten sind zweitrangig. Ich schätze dass ich 11 bis 12 Stunden unterwegs bin.


Für dich schätze ich:
Schwimmen 1:10h
Radfahren: 5:25h
Laufen: 4:30h

:Blumen:

Kurzes Update, jetzt aus dem TS Lazarett :(

Am mOntag hatte ich einen Sturz mit dem Rad.

Vorderrad und Lenker Schrott...Benni teilweise auch.

Jetzt muss ich umplannen und schauen, was geht.

Vorderrad und Lenker sind austauschbar, Benni nicht...... Alles Gute!!!!

Shit, Benni

Mist, alles Gute Benni !
Du warst auf einem guten Weg, da kommst Du wieder hin !