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Gut ich schreibe hier oder in anderen Threads den ein oder anderen Kommentar weil ich bestimmte Dinge anders angehen würde, entspringt dann oft meinem "Erfahrungsschatz" und stellt selten die einzige (wahre) Lösung dar. Mach weiter damit, was du meinst tun zu müssen, die Hauptsache ist du machst es mit Freude! |
Find es auch sehr lesenswert hier. Und vom Scheitern zu sprechen, wenn man ein ambitioniertes Ziel nicht erreicht, halt ich auch für unangemessen. Wenn man ein Ziel mit Just Finish definiert kann man daran scheitern, aber ein ambitioniertes Ziel kann man gerade auf der LD auch einfach mal nicht erreichen, obwohl die Leisutng dafür an einem anderen Tag locker ausgereicht hätte.
Ebenso finde ich deinen Trainingsansatz gut. Einfach zwischendurch mal ausbrechen aus dem Trainingsalltag und mal was anderes machen, wozu man gerade Bock hat. Natürlich sollte man sich dabei nicht verletzen, aber ansonsten fördert es bei mir zB sehr die Motivation einfach nicht in Trainingsplanlethagie zu verfallen und einfach nur noch seine Einheiten abzuspulen. Auch finde ich die Fixierung auf einhalten der Pulsbereiche ein wenig übertrieben. Reagiert euer Puls jeden Tag identisch auf Reize? Bei mir absolut gar nicht. Klar eine Tendenz ist zu erkennen. Aber bei mir hat die Alltagsbewälltigung doch einen hohen Einfluss auf den Puls. |
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Wie sollte Tatze denn scheitern?
Er hat in den letzten sechs Monaten mehr sportliche Ziele inklusive Gewichtsreduzierung erreicht als die meisten Zeitgenossen es in fünf Jahren schaffen. Natürlich ist das tolldreist so hernazugehen und zu sagen ich mache unter 10 Stunden. Aber ehrlich ich schaffe es z.Z. nicht mal meinen Hintern für regelmmässiges Training hochzubekommen; Ich finde das hier ziemlich inspirierend und unterhaltsam. :Blumen: Besonders die völlig irrwitzigen Aktionen wie die 150 Kilometer vor dem Lauftest. Das ist Leben, da hat jemand Spaß. Gruß Lutz |
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Dazu dann noch der Typ aus Kölle der von dem Mädel mit den haarigen Beinen auf die Mütze bekommt. Kurz um tolles Kino....:Cheese: |
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