TS-Resterampe +4
 

Heute wurde es nur eine verkürzte Laufrunde an der Donau aber dafür haben wir anschließend noch eine Schwimmeinheit absolviert.

Viele Grüße

Andy

man ist das langwierig, wenn ich nicht Rad fahre...

- musste eine Stunde laufen für 3 Punkte, nur weil ich heute früh zu müde war, um das Rad zur Arbeit zu nehmen.

Frage: ist das Euer Ernst, mit einem Ventilator vor der Rolle zu trainieren? :confused:

TS Wintersturm
 

Tagesziel mit 13 Punkten knapp verfehlt - hatte zu wenig Klamotten an - die Sonne hatte getäuscht.
Die nächsten zwei Tage wird wohl nix großes - zumindest den Arbeitsweg werd ich per Rad bestreiten.

Mal sehen, was betty heut noch abliefert :Lachen2:

:liebe053: :Huhu:

Gerade habe ich meine Pünktchen eingetragen :Cheese:
War ein ganz schöner Kampf mit meinem Schweinehund, der heute an jeder Ecke lauerte und mich nach Hause locken wollte.
Hätte ich gestern nicht hier Versprechungen gemacht, wäre ich nach spätestens 2 Stunden auf der Couch gewesen.

Wir haben über 700 Punkte :liebe053:

Ihr solltet mal abnehmen :Lachen2: :Cheese:

Ok - psychologisch interessant :Cheese:
Tja, der Winterpokal und der SChweinehund :Lachen2: :Lachen2:

Doppelposting:


Frage: ist das Euer Ernst, mit einem Ventilator vor der Rolle zu trainieren?

Ich habe das schon gemacht.