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mamoarmin 07.12.2019 11:39

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  3. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  4. schnodo - (3/10,0/3/10,0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  7. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  8. dr_big - (3/3,3/3/3,3) - hauptsache überlebt
  9. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  10. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  11. Tijoe - (2/4,6/2/4,6)
  12. TriMiDi - (2/3,5/2/3,5) -
  13. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  14. wutzel - (2/3/2/3)
  15. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  16. hali gali - (2/2/2/2) -
  17. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  18. Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  19. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  20. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  21. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  22. handbremse - (1/2,1/1/2,1) - Ziel: mind. 28 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

handbremse 07.12.2019 12:24

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  3. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  4. schnodo - (3/10,0/3/10,0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  7. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  8. dr_big - (3/3,3/3/3,3) - hauptsache überlebt
  9. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  10. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  11. Tijoe - (2/4,6/2/4,6)
  12. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  13. TriMiDi - (2/3,5/2/3,5) -
  14. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  15. wutzel - (2/3/2/3)
  16. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  17. hali gali - (2/2/2/2) -
  18. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  19. Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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TiJoe 07.12.2019 13:03

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  3. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  4. schnodo - (3/10,0/3/10,0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  7. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  8. dr_big - (3/3,3/3/3,3) - hauptsache überlebt
  9. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  10. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  11. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  12. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  13. TriMiDi - (2/3,5/2/3,5) -
  14. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  15. wutzel - (2/3/2/3)
  16. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  17. hali gali - (2/2/2/2) -
  18. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  19. Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 07.12.2019 14:22

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. schnodo - (4/12/4/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  3. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  4. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  7. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  8. dr_big - (3/3,3/3/3,3) - hauptsache überlebt
  9. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  10. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  11. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  12. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  13. TriMiDi - (2/3,5/2/3,5) -
  14. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  15. wutzel - (2/3/2/3)
  16. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  17. hali gali - (2/2/2/2) -
  18. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  19. Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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TriMiDi 07.12.2019 15:49

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. schnodo - (4/12/4/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  3. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  4. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  7. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  8. TriMiDi - (3/5/3/5) -
  9. dr_big - (3/3,3/3/3,3) - hauptsache überlebt
  10. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  11. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  12. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  13. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  14. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  15. wutzel - (2/3/2/3)
  16. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  17. hali gali - (2/2/2/2) -
  18. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  19. Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Rennente 07.12.2019 19:25

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. schnodo - (4/12/4/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  3. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  4. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  7. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  8. TriMiDi - (3/5/3/5) -
  9. dr_big - (3/3,3/3/3,3) - hauptsache überlebt
  10. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  11. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  12. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  13. Rennente - (2/4,7/2/4,7) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  14. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  15. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  16. wutzel - (2/3/2/3)
  17. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  18. hali gali - (2/2/2/2) -
  19. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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dr_big 08.12.2019 09:45

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (5/20/5/20) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. schnodo - (4/12/4/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  3. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  4. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  5. dr_big - (4/4,8/4/4,8) - hauptsache überlebt
  6. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  7. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  8. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  9. TriMiDi - (3/5/3/5) -
  10. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  11. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  12. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  13. Rennente - (2/4,7/2/4,7) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  14. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  15. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  16. wutzel - (2/3/2/3)
  17. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  18. hali gali - (2/2/2/2) -
  19. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Schlumpf2017 08.12.2019 12:26

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/25,5) - W wie Wakenitz - biete 300
  2. schnodo - (4/12/4/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit
  3. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  4. Körbel - (4/7,1/4/7,1) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  5. dr_big - (4/4,8/4/4,8) - hauptsache überlebt
  6. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  7. Nole#01 - (3/7,6/3/7,6) - einen Stern erschwimmen
  8. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  9. TriMiDi - (3/5/3/5) -
  10. FlyLive - (2/7/2/7) - Weniger schwimmen
  11. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  12. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  13. Rennente - (2/4,7/2/4,7) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  14. handbremse - (2/4,2/2/4,2) - 28 Einheiten
  15. bergen - (2/3,4/2/3,4) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  16. wutzel - (2/3/2/3)
  17. Coriande - (2/2,9/2/2,9) - Sunrise Swim Nr. 2
  18. hali gali - (2/2/2/2) -
  19. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  20. hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei
  21. Uruman - (1/2,3/1/2,3)-
  22. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten
  23. poldi - (1/1/1/1) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
  26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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