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Flow 17.11.2013 18:35
macoio, wo gehört deine letzte Einheit hin ?

:Huhu:

Faser 17.11.2013 19:02
Cool, ich glaube so einfach gewinnt man demnächst keine Wochenwertung mehr. Musste aber heute in der früh mal kurz 400m Rücken zur Entspannung schwimmen sonst wären mir die Arme eingeschlafen :Cheese:

snailfish 17.11.2013 19:17
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  3. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End)
  5. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  6. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  7. Kury - (0/0/0/0) -
  8. macoio - (0/0/0/0) -
  9. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  10. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  11. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  12. aims - (0/0/0/0) -
  13. trialogo - (0/0/0/0) -
  14. hanse987 - (0/0/0/0) -
  15. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  16. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  17. Mirko - (0/0/0/0) -
  18. tacis - (0/0/0/0) -
  19. Lucie - (0/0/0/0) -
  20. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  21. triniggel - (0/0/0/0)-
  22. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  33. lonerunner - (0/0/0/0) -
  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Flow 17.11.2013 19:18
Zitat:
Zitat von Faser (Beitrag 980555)
Cool, ich glaube so einfach gewinnt man demnächst keine Wochenwertung mehr. Musste aber heute in der früh mal kurz 400m Rücken zur Entspannung schwimmen sonst wären mir die Arme eingeschlafen :Cheese:
Gratuliere ...

Ich selbst bin im Wasser noch nicht wieder so recht in Schwung.
Das ganze Jahr über seit Frühling sehr, sehr wenig geschwommen, mit Blick auf Roth werden die Landeinheiten etwas mehr in den Vordergrund rücken, und ich bin mir noch nicht sicher, ob ich da nebenbei noch regelmäßig über 30km die Woche schwimmen werde, oder diesen Winter mal die 50er-Woche schwimme ... :cool:

BieneTVB 17.11.2013 19:53
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. BieneTVB - (0/0/0/0/1,9)
  3. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  4. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  5. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End)
  6. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  7. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  8. Kury - (0/0/0/0) -
  9. macoio - (0/0/0/0) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  11. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  12. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  13. aims - (0/0/0/0) -
  14. trialogo - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  17. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Mirko - (0/0/0/0) -
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Lucie - (0/0/0/0) -
  21. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  33. lonerunner - (0/0/0/0) -
  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 17.11.2013 20:06
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. BieneTVB - (0/0/0/0/1,9)
  3. schnodo - (0/0/0/1,9) - Swim (To Reach the End)
  4. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  5. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  6. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  7. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  8. Kury - (0/0/0/0) -
  9. macoio - (0/0/0/0) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/0) -
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  12. old bag of bones - (0/0/0/0) -
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  14. trialogo - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  17. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Mirko - (0/0/0/0) -
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Lucie - (0/0/0/0) -
  21. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  33. lonerunner - (0/0/0/0) -
  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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macoio 17.11.2013 21:51
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 980542)
macoio, wo gehört deine letzte Einheit hin ?

:Huhu:
die gehört zu gestern und ich weiß ich hab zu spät eingetragen :Blumen:

macoio 17.11.2013 21:54
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. BieneTVB - (0/0/0/0/1,9)
  3. schnodo - (0/0/0/1,9) - Swim (To Reach the End)
  4. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  5. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  6. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  7. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  8. Kury - (0/0/0/0) -
  9. macoio - (0/0/0/1,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  11. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  12. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  13. aims - (0/0/0/0) -
  14. trialogo - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  17. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Mirko - (0/0/0/0) -
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Lucie - (0/0/0/0) -
  21. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
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  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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