Man muss sich ja auch direkt vorm Rennen mal selbst stark reden - zudem hat's ja gestimmt ;).

Das hat mich vor dem Rennen in Berlin am meisten verunsichert - aufgrund der Vorwoche war ich irgendwie angeschlagen, obwohl ich rational wusste, dass es hoechstens ein paar Sekunden ausmachen wuerde. Zum Glueck hab ich mich am Tag vorm Rennen dann gut gefuehlt und beschlossen einfach mal loszurennen...

P:s:vielleicht schaffst du's ja 2013 in Berlin, und bist da dann knapp hinter mir:-)

Er wills doch aber schon in Rotterdamm erledigt haben, oder? :)

Hab ich ja geschrieben, dass du nicht sagen wolltest, dass ich das nicht schaffen werde.

Aber entweder ich schaff's mit meiner Einstellung, oder ich schaff's gar nicht. 2:30 sind nicht magischer als 2:31 oder 2:29. Man sollte da gar nicht so viel drueber nachdenken. Mir fehlen 4,5min, ich hab noch mindestens 50% Luft beim Laufumfang und ich werd einfach so lange trainieren, bis meine Unterdistanzzeiten mir sagen, dass ich mit 3:33 anlaufen kann. Dann mach ich das und schau was passiert. Punkt.

Diese magischen Grenzen sind IMHO einer der Hauptgruende dafuer, dass die Leute diese Grenzen nicht unterbieten - sie haben Angst davor. Leider kann man keine Doppelblindstudie dazu machen, aber ich wuerde wetten, dass mehr Leute unter 3h liefen, wenn sie eine anderen Zeitrechnung haetten (zum Beispiel 100h am Tag, oder 10), so dass die aktuellen 3h irgend ne krumme Zahl waeren.

Und mein Limit ist nicht 2:29, daher werd ich die 2:29 auch schaffen. Waere mein Limit 2:29, dann braeuchte ich das was du beschreibst.

@Carlos: Glaub ich nicht, dass das da schon passt. Dafuer braeuchte ich das von tobi beschriebene Szenario - und das ist nicht wahrscheinlich.

Dein Limit liegt bei 2:24-25. Ich bin 99% sicher, dass Du sub-2:30 läufst. Fragt sich nur wann.

Da sagst du was! Aber stell dir mal vor was die Leute sagen, wenn dein Blog auf 2:31:37h abzielt oder ich sage, ich will 3:02:13 Stunden laufen, weil Ideallinie laufen wir ja noch dazu sowieso nicht :Lachanfall:

Die würden einen ja für bekloppt halten :Cheese:

So etwa schaetze ich das auch ein. EDIT: Allerdings finde ich die 99% dann doch etwas hochgegriffen.

@bonafides: In NYC? Da brauchen wir wieder das Optimalszenario... ...sehr unwahrscheinlich. Vielleicht wenn ich noch 3 oder 4 Jahre laufe...

Zaehlen die Pros die hier nen account haben? Sonst vermutlich Docci, oder?

Im Fruehjahr wohl Rotterdam. Und 2013 wird es vermutlich auch noch Marathons geben. Vll lauf ich dann Boston und Berlin. Oder Rotterdam und Berlin um zwei Versuche fuer 2:30 zu haben. Vielleicht lauf ich dann auch gar nicht mehr und geh mit ner PB ueber 2:30 zurueck zum Tri. Oder ich spiel Hallenhalma, wer weiss...