Hi Lutz,

ein schönes Plätzchen hast Du da gefunden. Ist das Heute auch noch trocken? Dann wäre es ja total genial und unbezahlbar.
Bei uns ist es sogar noch leidlich trocken, jedenfalls trockener als angekündigt. Habe mich richtigerweise mal für eine Laufeinheit entschieden. :liebe053:
Was machen Deine Krafteinheiten?

Beste Grüße.

Peter

Yeah Lutz is back.

Ich kenne nur "Herr der Fliegen"... aber Bienen sind natürlich besser, Honig und so.

So Lutz, jetzt geht's los. Ich hab dir gerade einen ausgeklügelten Trainingsplan erstellt :dresche :

Mo: Spazieren gehen
Di: Spazieren gehen
Mi: Mit dem Rad einkaufen und Spazieren gehen (Koppeltraining!)
Do: Spazieren gehen
Fr: Spazieren gehen
Sa: Spazieren gehen
So: Spazieren gehen

Die Länge der Einheiten sollte variieren. :Blumen: Hau rein. Ausgefallene Einheiten müssen nachgeholt werden.

Ja, Prep - Phase.:)
Und nicht so schnell, denk an die Mitochondrien.
Ich würde einen Spazieren-Gehen-Tag auslassen, Ruhetag, sonst droht Übertraining.

Lutzi, warst Du schon mal im See schwimmen?

Ja, ich habe auch drei Bienenstöcke im Garten, aber manchmal nerven 'se schon!
Wenigstens fürs Photo könntste doch mal lächeln!:dresche

Da bin ich son neidisch. Ist der denn überhaupt "schwimmbar"?

Wenn das Fischgetier mal verjagt ist, in jedem Fall.
Was aber wichtiger wär: so n Baum am Rand, wo man nen fetten Strick (Abschleppseil vom Fiat...:Cheese: ) an nem Ast anbinden kann, um sich mit nem weiten Schwung mitten in den See zu katapultieren.
Das hat doch Flair.

Und der Trainingsplan: der Lutz hat so nen geilen Crosser;- das hält einer allein eigentlich gar nicht aus. Dafür iss mir der Plan echt zu fussgängerlastig.
Ich gebs zu: ich fahr auch nur Rad, weil mir die Lauferei zu dämlich und der Radius dabei zu klein iss. Aber lieber ein Grund als keiner.

Och das Fischzeugs im See stört mich nicht, eher die Angler.
Da hat ich ja auf dem anderen Platz auch mal Ärger mit,


Der See ist 10-12 m tief, gute Wasserqualität und durchaus schwimmbar, vielleicht schaffe ich es ja dieses Jahr auch noch mal ins Wasser...

Der Herr Wurz hat schon Recht, ewig spazieren gehen ist auch nicht meins und der geile Crosser steht neben der Elise im Schuppen.
Aber irgendwie schaffe ich es nicht ihn zu "befreien" und los zu reiten..

Hab hier noch ein Bild auf dem ich blöd anstatt ernst gucke ;) :




Seit gestern ist das Wetter auch hier umgeschlagen und es regnet und regnet...

Man könnte es aber schon fast als ein Lächeln deuten :)

Schöner See, den solltest Du unbedingt nutzen! :Huhu:
Hier regnet es auch Bindfäden...

Mal sehen wers eher schafft: Du oder ich :Huhu:

Grüße aus der Sonne, der ewigen :Lachen2: