Ich ess' gerne die Fruchtriegel von Allos. Machen schön satt und sind lecker. Bananen im Radtrikot??? :Nee: Igitt.
Letztens habe ich einen Riegel von Vitargo probiert, der war auch sehr sättigend und ließ sich gut essen.

Hmmm, nichts.

Nur getrunken bisher.

Dito ......

Wasser oder was Energiehaltiges? Ich bin halt verfressen... Und ich mag' in meinen Radflaschen eben am liebsten nur Wasser.

Hmmm, bin bei der letzten 100 mit einer Flasche Leitungswasser und einer Apfelschorle losgefahren und dann haben wir uns während der Fahrt nochmal mit 1,7l Eistee eingedeckt.

Der Rest hat noch Calippo etc. gegessen, aber das schmeckt kacke :Cheese:

Wenn ich etwas esse geht es mir danach nicht mehr so gut irgendwie...

...ja, ich hab eigentlich auch immer nur Wasser dabei. Wenn ich mit nem Kupel zusammen fahre, gibt es zwischendurch (so bei 3/4 der Strecke) immer nen Cola-Tankstellen-Stopp...

Ja Banane ist nicht so optimal...

@BigFragi

Ist dir schon mal aufgefallen ,das sich unserer Trainingsumfänge in diesem Monat beängstigend angleichen :cool:

Wird Zeit , das du irgendwo nachlässt , sonst hab ich gar nichts zum Motzen :Nee:

...vergiß es. Werde nicht nachlassen! Naja, kommende Woche ist nur noch ein Lauf geplant und dann der Marathon...