Jammertal
 

Ich grüße aus dem Jammertal, wo Viren und Bakterien zu Hause sind. So waren meine sportlichen Taten diese Woche nach dem Schwimmen und einem kleinen Läufchen am Montag und dem Intervalltraining (5x1000 m) am Dienstag beendet. Seit Mittwoch heißt es Füße stillhalten und :Duell: den Bazillen. :Weinen: :Weinen: :Weinen:

@ Pippi, viel Spaß auf Mallorca (das war doch Malle?) Lass es langsam angehen nach der trainingsfreien Zeit und ich drücke dir die Daumen, dass das Wetter wieder besser wird:Huhu:

@DieAndy, wenn du nicht erkältet bist, wäre es doch schade wenn du den Start absagst. Sehr oft kommen doch die besten Ergebnisse raus, wenn man meint es geht gar nichts:cool: Und bis Sonntag ist ja noch etwas Zeit, um sich von der Arbeit zu regenerieren.:Lachen2:

Allen anderen gute Besserung bzw. bleibt gesund:Blumen:

ok ich jammere auch mit!seit sonntag nach einer radausfahrt durch eiseskälte hab ich schnupfen.ich hab noch am montag versucht mit chlor zu spülen,aber ich bin vernünftig und pausiere-mein halbmarathonstart am sonntag in kandel steht noch in den sternen-was solls es gibt noch andere läufe,aber ich will jetzt
FRÜHLING

Du kennst den Boden vorm Beach Club Font de sa Cala doch schon;) Klar geht das gut!

Ich habe am Montag seit langer, langer Zeit mal wieder ein Tempotraining versucht. Falls man bei meiner Lauf-Langsamkeit überhaupt von Tempo sprechen kann... Dienstags ist immer Yoga und weil es diesmal wirklich ar***kalt war habe ich gekniffen und bin doch wieder mit dem Auto statt mit dem Rad hingefahren. Und am Mittwoch war ich dann trotz Kälte radfahren und das wars dann auch mit Sport für diese Woche.
Jetzt muß ich mich vor allem dem Gehirn Training widmen und mir eine Fortbildung über Ultraschalluntersuchung von Gelenken anhören.
Inzwischen kratzt es aber auch mir ganz gehörig im Hals und der eine oder andere Huster und Schniefer war auch schon da. Deshalb gehe ich davon aus, dass ich die Laufsachen umsonst durch halb Deutschland mit geschleppt habe:(

Ähm,ja, ich dachte an der Küste ist es kalt - hier in Heidelberg ist es noch viiiieeeeelll kälter und ich habe nur die dünne Jacke und Halbschuhe mit:(
Ich will FRÜHLING!!!!!!!!!!!!

Wie jetzt, hier wird gejammert?

Hey Mädels, Kopf hoch, der Frühling kommt doch sicher bald! :Blumen:

Ich war heute kurz schwimmen (sollte max. 40 min locker) und da ich zu spät aus dem office fürs Vereinsschwimmen kam, bin ich ins nächstgelegenen kleine Stadtbad geradelt.
Das Grauen hat einen Namen. Erstens war Warmwasserbadetag. Ich war nach 5 min weichgekocht und hatte Schweißausbrüche.

Zweitens ist es das erste Mal seit 1,5 Jahren, dass ich in einem öffentlichen Bad war (und damals bin ich ja nur Brust geschwommen). So langsam verstehe ich diejenigen, die jammern, weil sie keine Vereinsbahnen haben.
Was diese Menschen alles im Wasser anstellen, geht auf keine Kuhhaut. Und das waren nicht ältere Menschen, die sich mal ein bisschen bewegen wollen, sondern ganz junge Leute und ein paar um die 40, die alle ernsthaft versucht haben, Brust oder Kraul zu schwimmen. Ich stehe echt ein wenig unter Schock.
Da das Becken nur 1.35 Wassertiefe hat, sind viele auch einfach stehen geblieben, ein wenig herumgelaufen.... Aaaaaagrrrr war das gruselig.
Aber egal, ich haben den Plan brav erfüllt und jetzt ist Wochenende - jippie.
Morgen befreie ich mein armes Radel aus dem Koffer. Dazu hatte ich bisher nämlich auch keine Zeit.

Also ihr Lieben, bessert euch und werdet gesund!! Crema, tret den Bazillen in den Hintern, wir brauchen dich am Sonntag :bussi:

Übrigens hab ich jetzt auch die 10000 überschritten :liebe053:

Ich hatte heute meinen langen Lauf und freute mich ehrlich gesagt aufs Laufen im Schnee. Aber schon nach ein paar Schritten protestierte doch meine Ferse und deshalb bin ich halt 17km auf Asphalt gelaufen. Aber dafür schien wunderbar die Sonne und mir wurde tatsächlich in der langen Hose etwas zu warm. Kommt jetzt etwa doch langsam der Frühling?

Liebe Pippi, ich wünsch dir eine schöne Zeit und dass dein Rücken mitmacht!

Außerdem wollte ich euch noch ein Bild von meinem letzten Wochenende zeigen:

Ohhhhhhhh.... da will ich sofort wieder in den Urlaub und auf die Piste - äh, in die Loipe - , wenn ich das sehe! Wunderschön!!!! Aber hier im Flachland in den "gemäßigten Klimazonen" hätte ich nix gegen ein paar Krokusse (oder heißt es Kroküsse???), Osterglocken und die ersten Ideen zum Grillen... Aber zum Jammern geht man besser in den Männer-Jammerfred, das stimmt schon :Cheese:

Habe heute auch versucht, die Bazillen mit allen denkbaren Mitteln zu bekämpfen. Erst mit Spezialtee (mit Zwiebel und Ingwer), dann mit Samba-Rhythmen und eben noch mit heißem Äppler. Eins davon wird schon helfen... :Lachen2:

Kroküsser
:Cheese: