keine angst. allein der gedanke dich nicht von mir auf der laufstrecke überholen zu lassen wird dich ins ziel treiben ;)

btw. was für einen puls hattest du im schnitt auf dem rad

pulsschnitt beim radeln: oberer ga1 bereich, also um die 140.
laut arne wäre ja mehr drin, aber ich trau mich nicht. :o

ihr habt Sorgen.
Wir haben heute den 6. Februar 2008.
Es sind noch ziemlich genau 5 Monate bis Roth oder
Frankfurt (oder ..)
Da würde ich mir andere Gedanken machen als welcher
Puls beim Laufen oder Radfahren gut oder schlecht ist
in Roth.

sind ja nur meine alten pulswerte, mir denen ich schon gefahren bin.
ausserdem sinds doch schöne sorgen, oder ?

@mauna_kea: na das sind doch schon recht genaue Vorhaben, also nicht ins Blaue hinein radeln/laufen.......mein Plan beim Rad in dem Jahr: die 1. Runde ruhiger als in den letzten Jahren, die 2. Runde schneller als in den letzten Jahren........man wird sehen, muß nun mal laufen od. Rad fahren, mal sehen ws der Regen macht....

wie man in roth fährt, steht ja hier:
http://www.triathlon-szene.de/index....11&Item id=68

yo, ich hab auch noch ein paar andere gedanken :Lachen2:
weiß nur nicht ob die hier her passen :Cheese:

Who the hell is Arne?