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Ich habe in den letzten Wochen öfter mal hier reingeschaut, um Neues und Gutes von Lucie zu lesen. :Blumen: |
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
3000 Lucymeter
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
Da setzt man mal ein paar Tage aus und was geht hier gleich ab???
hali gali, poldi und schnodo ziehen ins Schwimmbad, bzw. direkt ins Becken... Wahnsinn!!! Schnodo: Ich hab da ja so ne Vermutung bei Dir :-(( Du machst mir Bauchweh... Aber am meisten freute ich mich über die Nachricht von uruman. Daß bei Lucy bislang wohl alles gut läuft, freut mich riesig:liebe053: |
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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