:Blumen: :Blumen: :Blumen:
Ich hatte die Tour ja vor 4 Wochen gemacht und am Meister habe ich mich über eine Gruppe Tesla gefreut! Sehr leise!!!
Wir haben am 2 Tag Furka, Nufenen und Tremola gemacht und ich fand das Kopfsteinpflaster und die Serpentinen genial!

Sehr schön! Die Tremola ist noch auf meiner ToDo-List. So nah, und doch so weit. :Lachen2:
Nächsten Samstag hätte ich nochmals einen Rad-Tag, aber das Wetter ist mehr als besch.....eiden.

Hier wieder mal ein kleines Wochenupdate :Lachen2:

Letzte Woche war ich verhältnismässig mehr auf dem Rad als am Laufen.
Challenge Davos steht bald an, und dafür wollte ich noch ein paar weitere Höhenmeter sammeln. Aufs Laufen wird in dieser Woche wieder mehr Fokus gelegt.

Letzte Woche dann nur 32km laufen, davon einmal Intervall und einmal 2x4km Tempo.
Auf dem Rad hab ich an einer kleinen Gruppenausfahrt mitgemacht, 47km, gut 800HM, die Anstiege knackig durchgezogen und mit diesen Jungs regelmässig Ortstafel-Sprints gemacht. Die Beine haben immer mal wieder schöööön gebrannt.
Am Samstag dann eine 86km Ausfahrt mit 1800HM, den ersten Anstieg (11km, 700HM) mit durchschnittlich 280W, der zweite (9km, 500HM) und dritte (10km, 400HM) mit je 260W.

Schwimmen war ich letzte Woche gar nicht. Kommt diese Woche wieder dran, da setz ich aber kein grosses Augenmerk mehr drauf. Die Pace stimmt schon, und das Risiko, dass in Davos wieder nicht geschwommen warden kann rechtfertigt keinen grossen Fokus aufs Wasser.

Dafür hab ich mir mal überlegt, ob ich Ende Oktober allenfalls noch in Belek starten will.
Ich beende ja meine jetzige Anstellung per Ende Oktober und wenn ich noch 1-2-3 Urlaubstage übrig hab, dann könnte ich grad ein verlängertes Wochenende in der Türkei machen und dieses mit einem 70.3 verbinden. So als krönender Abschluss für meine TimeMachine-Zeit, die dann damit den Abschluss findet.

In Davos starte ich ja mit dem RR.

Gewicht heute in der Früh: 83.0 ;)

Servus,
hast Du denn geplant das Ding im Anschluss zu verkaufen oder verbleibt es erstmal nur im "stillen Kämmerlein"?! :Cheese:

Sobald die Saison 18 definitiv fertig ist, wird es verkauft. Einen Interessent hab ich schon.
Falls das nix wird, wird das Rad hier sicher zuerst ausgeschrieben.

Nächste Saison fahre ich höchstwahrscheinlich Argon18.

Hab grad gemerkt, dass ich da einen ärgerlichen Terminkonflikt hätte.
Falls es nochmals eine MD gibt, dann doch eher Challenge Peguera.

Du schreckst vor nichts zurück. Aber cool, ich warte dann, was Du so erzählst!

Spannend. How comes?