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Ulmerandy 03.12.2017 22:41
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (3/14,2/3/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  2. poldi - (3/3,5/3/0) -
  3. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« - ★
  4. triconer - (2/7,6/2/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★
  5. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. kury - (1/4,2/1/0) -
  7. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  8. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  9. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  10. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  11. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  12. illdie4u - (1/2,2/1/0) -
  13. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  14. formliquide - (1/2/1/0) - Fett schwimmt oben
  15. Flow - (1/1,0/0/0)
  16. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  17. haligali - (0/0/0/0) -
  18. moorii - (0/0/0/0) -
  19. manax - (0/0/0/0) -
  20. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  21. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Danke - ohne das WSS wäre ich heute bei Schneetreiben sicher nicht mehr ins Training gefahren :cool:

Flow 03.12.2017 23:15
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen (Beitrag 1346631)
Kann ich noch mitmachen?
Zitat:
Zitat von JensR (Beitrag 1346749)
kann man sich noch eintragen? schwimme zwar nicht so viel (lang) und bin damit potenziell ganz hinten, aber sowas motiviert ja...
Klar, tragt euch ein ! Herzlich willkommen ... :Huhu:

JensR 03.12.2017 23:24
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (3/14,2/3/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  2. poldi - (3/3,5/3/0) -
  3. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« - ★
  4. triconer - (2/7,6/2/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★
  5. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. kury - (1/4,2/1/0) -
  7. jensr - (4/4,1/4/0) - Kleinvieh macht auch Mist
  8. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  9. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  10. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  11. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  12. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  13. illdie4u - (1/2,2/1/0) -
  14. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. formliquide - (1/2/1/0) - Fett schwimmt oben
  16. Flow - (1/1,0/0/0)
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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danke, freu mich :) Spalte 4 habe ich glaube ich noch nicht kapiert :confused:

Flow 03.12.2017 23:51
Zitat:
Zitat von JensR (Beitrag 1346759)
  • jensr - (4/4,1/4/0) - Kleinvieh macht auch Mist
danke, freu mich :) Spalte 4 habe ich glaube ich noch nicht kapiert :confused:
So gelesen bist du seit Freitag viermal geschwommen ... :-((
Falls das tatsächlich so zutrifft, liegst du in Führung und kannst dich auf Platz eins setzen.

Letzte Spalte sind die Wochenkilometer. Jeweils von Sonntag, 12 Uhr mittags bis nächsten Sonntag, 12 Uhr mittags, einzutragen bis spätestens Sonntag, 18 Uhr. Danach folgt die Wochenauswertung und diese letzte Spalte wird wieder auf Null gesetzt.
(Sonntag nach 12 Uhr geschwommene Meter dabei bitte erst nach der wöchentlichen Auswertung eintragen)

triconer 04.12.2017 07:21
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

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  6. kury - (1/4,2/1/0) -
  7. jensr - (4/4,1/4/0) - Kleinvieh macht auch Mist
  8. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
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  18. haligali - (0/0/0/0) -
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  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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danke, freu mich :) Spalte 4 habe ich glaube ich noch nicht kapiert :confused:

JensR 04.12.2017 09:52
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1346765)
So gelesen bist du seit Freitag viermal geschwommen ... :-((
Falls das tatsächlich so zutrifft, liegst du in Führung und kannst dich auf Platz eins setzen.

Letzte Spalte sind die Wochenkilometer. Jeweils von Sonntag, 12 Uhr mittags bis nächsten Sonntag, 12 Uhr mittags, einzutragen bis spätestens Sonntag, 18 Uhr. Danach folgt die Wochenauswertung und diese letzte Spalte wird wieder auf Null gesetzt.
(Sonntag nach 12 Uhr geschwommene Meter dabei bitte erst nach der wöchentlichen Auswertung eintragen)
ok verstanden, korrigiere das. Sry ich dachte, es zählte schon die ganze Woche :Maso:

JensR 04.12.2017 09:55
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  4. triconer - (2/7,6/2/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★
  5. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  7. kury - (1/4,2/1/0) -
  8. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  9. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  10. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  11. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
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  15. formliquide - (1/2/1/0) - Fett schwimmt oben
  16. Flow - (1/1,0/0/0)
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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illdie4u 04.12.2017 15:22
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  7. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
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  14. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. formliquide - (1/2/1/0) - Fett schwimmt oben
  16. Flow - (1/1,0/0/0)
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
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