ok, jetzt nochmal qualifiziert.
Ich denke dass das Problem so entstanden ist, dass ich am 01.01. laufen war, soweit ja harmlos, eine Stunde am oberen GA1. Soweit die Vorbelastung. Dann am 02.01. den ganzen Tag Fliesen im Keller gelegt. 45m². Darf keiner Fragen WIE ARG ich im Arsch war. Natürlich ist darunter dann die Samstags Schwimmeinheit ausgefallen. Die wollte ich dann Sonntag nachholen, nachdem es mir unmöglich war am Sonntag Rad zu fahren aufgrund heftigstem Muskelkaters ÜBERALL! Naja, auf jeden Fall total im Arsch gewesen und noch 1km im viel viel viel zu hohen Tempo gezogen.
Damit hab ich es mir quasi wieder so arg besorgt, dass ich am Montag direkt schon gemerkt habe, dass da wieder was kommt.
Jo. Und so isses jetzt. Husteln, dicken Kopf, Bronchien usw.
Aber wiedermal haben es auch alle anderen, die um mich rumsitzen. Ein dauerndes gehuste und gerotze. Is ja auch kein Wunder. Wirklich nicht. Zudem im Schwimmbad noch schön alle Keime durch den Mund gezogen und überlastet usw... passt alles
zusammen.

Mal ehrlich. Ich habe keine Lust auf Eiermann dieses Jahr. Ganz ganz ehrlich, ich kuck jetzt mal, was ich noch zurückbekommen würde. Ist einfach besser für mich. Ich muss viel viel langsamer anfangen als ich es jetzt noch könnte. :Nee:

Kraichgau bleibt aber zunächst mal noch stehen!

Aber mal ehrlich, normal ist das doch nicht. Irgendwas kann ja nicht stimmen. Ich muss aufhören zu schreiben, sonst werd ich wieder ausfällig.

Diesmal war es wohl Pech gepaart mit Überlastung. Mach Dir keinen Kopf. Ist halt blöd, so kurz nachdem's wieder aufwärts ging.

Ich sitz grad auch wieder daheim rum. Ganz schön depperte Erkältung seit 3 Tagen. Kann man leider nix dagegen machen ausser aussitzen :Nee:

Sagen wir mal so. Bisschen Glück darf auch ich haben...

Mediamarkt hat mir gerade 299,- EUR geschenkt! :Cheese:



Fett!!!

Das gibts ja nicht, bist du etwa 10. Einkäufer??

Jupp! :Cheese:
Morgen kauf ich mir wieder was...

Hallo Gutti,

hör' auf Dir Gedanken zu machen,wo Krankheiten herkommen.
In der Winterzeit kann man sich überall anstecken.
Jetzt laß den Kopf nicht so hängen,es ist noch genug Zeit bis zum Ironman.
Wichtig ist,dass Du es richtig wegbekommst ,um dann wieder einzusteigen.
Ich bin in der heissen Phase wegen Krankheit meiner Tochter ausgefallen und konnte viele lange Einheiten nicht machen.
Da war ich richtig besorgt,ob es Sinn macht,aber letzlich zählt,was Du übers Jahr trainiert hast.

Also Kopf hoch und weiter geht's!!!!

:Huhu:
der Coach

Dann mal

und lass den Kopf nicht hängen!
Aber vielleicht hast du auch recht und setzt dich wegen Frankfurt immer noch zu sehr unter Druck. Du könntest dir auch überlegen, ob du den streichst und dir ein paar schöne kürzere Wettkämpfe suchst.
Aber warte erstmal noch die Untersuchungsergebnisse ab.

Liebe Grüße

Dank dir Ingrid von Herzen!
Muss dir aber leider widersprechen. Ich war völlig befreit von Drück und Trainingssorge, einfach, weil ich wieder gesund war und locker gaaaanz locker annfangen wollte. Der Eiermann war eh zu 51% gestorben.

Ich möchte wie folgt vorgehen, erstmal Kai Walter abchecken, wie es mit Rücktritt aussieht, zu welchem Datum ich noch wieviel zurückbekomme. Dann möchte ich bis zum nächsten Stichtag meine Frist setzen, mich zu entscheiden, ob Start oder nicht Start.
Wenn aber eh die ganz Kohle weg ist, dann steht der Termin und viellicht mache ich einen untrainierten Schwimmausflug und starte und Badehöschen oder durchsichtigem Tanga.

Problem ist nur, die Lust geht flöten. Nicht nur die Lust am Eiermann, sondern auch die Lust am Sporteln und am Anstrengen. Ich bräuchte viele viele gaaaanz lockere Grundlageneinheiten, die ´längst durch sein müssten. Ein Start wäre das bescheuertste überhaupt... aus heutiger Sicht zumindest. 2008 war ich zu diesem termin, heute schon 200Laufkilometer, 1000 Radkilometer und ettliche Technikstunden Schwimmen vorraus.

Hab keinen Bock mehr derzeit. Wenn man immerwieder zu Boden gedrückt wird, steigt man irgendwannn nimmer auf.

Ich glaube ich kann das Erlebnis 2008 als absoluten Erfolg werten und lerne es jetzt erst so richtig zu schätzen. Fuck.