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Flow 28.03.2016 13:02
Zitat:
Zitat von Icey (Beitrag 1213307)
Damit ich keine Chance mehr auf meinen Silberstern habe. :Lachen2: :dresche
Die silbernen sieht man doch eh kaum ... :Lachen2:

formliquide 28.03.2016 22:00
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (73/159/8/X) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★★☆☆
  2. Icey - (61/102,1/9/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★★
  3. poldi - (61/65/7/X) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/X) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (52/119,1/6/X) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/X) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. holger-b - (39/107,4/5/X) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. Formliquide - (39/83,4/4/X) - Ein Sternchen, zwei Sternchen :D - ★★
  9. illdie4u - (38/88,6/3/X) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  10. Flow - (38/69,3/7/X) - ★★★
  11. Nils - (37/103,4/6/X) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  12. Kury - (27/91,7/4/X) - ★★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/X) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Uruman - (24/61,1/4/X) - ★
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/X) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/X) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/X) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/X) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/X) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/X) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/X) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/X)
  23. maksibec - (1/4,5/1/X)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Icey 29.03.2016 11:44
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (73/159/8/X) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★★☆☆
  2. Icey - (62/103,7/9/X) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★★
  3. poldi - (61/65/7/X) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/X) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (52/119,1/6/X) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/X) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. holger-b - (39/107,4/5/X) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. Formliquide - (39/83,4/4/X) - Ein Sternchen, zwei Sternchen :D - ★★
  9. illdie4u - (38/88,6/3/X) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  10. Flow - (38/69,3/7/X) - ★★★
  11. Nils - (37/103,4/6/X) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  12. Kury - (27/91,7/4/X) - ★★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/X) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Uruman - (24/61,1/4/X) - ★
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/X) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/X) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/X) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/X) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/X) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/X) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/X) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/X)
  23. maksibec - (1/4,5/1/X)
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poldi 29.03.2016 12:57
Gut das ich noch Überstunden habe.:Huhu: :Huhu: :Huhu:

poldi 29.03.2016 12:58
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (75/161/8/X) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (63/67/7/X) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (62/103,7/9/X) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/X) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (52/119,1/6/X) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/X) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. holger-b - (39/107,4/5/X) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. Formliquide - (39/83,4/4/X) - Ein Sternchen, zwei Sternchen :D - ★★
  9. illdie4u - (38/88,6/3/X) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  10. Flow - (38/69,3/7/X) - ★★★
  11. Nils - (37/103,4/6/X) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  12. Kury - (27/91,7/4/X) - ★★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/X) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Uruman - (24/61,1/4/X) - ★
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/X) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/X) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/X) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/X) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/X) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/X) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/X) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/X)
  23. maksibec - (1/4,5/1/X)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Nils 29.03.2016 16:04
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (75/161/8/X) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (63/67/7/X) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (62/103,7/9/X) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/X) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (52/119,1/6/X) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/X) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. holger-b - (39/107,4/5/X) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. Formliquide - (39/83,4/4/X) - Ein Sternchen, zwei Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (38/104,9/6/X) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. illdie4u - (38/88,6/3/X) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  11. Flow - (38/69,3/7/X) - ★★★
  12. Kury - (27/91,7/4/X) - ★★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/X) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Uruman - (24/61,1/4/X) - ★
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/X) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/X) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/X) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/X) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/X) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/X) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/X) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/X)
  23. maksibec - (1/4,5/1/X)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Ulmerandy 29.03.2016 16:14
@Läuftnix
Ich werde maximal noch mit den Einheiten gleichziehen, aber die Kilometer auf keinen Fall mehr schaffen. War heute schon froh, dass die Schulter nach der Reduzierung der Unfänge wieder halbwegs ok ist.
Ich bin auf jeden Fall mit der Anzahl der einheiten ganz zufrieden - aber natürlich ärgert mich dass es wieder nicht zur sub8 beim 400m-Test gereicht hat obwohl ich ir diesmal ganz sicher war die Zeit schaffen zu können....


"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (75/161/8/X) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (63/67/7/X) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (62/103,7/9/X) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/X) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (53/121/6/X) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/X) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. holger-b - (39/107,4/5/X) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. Formliquide - (39/83,4/4/X) - Ein Sternchen, zwei Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (38/104,9/6/X) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. illdie4u - (38/88,6/3/X) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  11. Flow - (38/69,3/7/X) - ★★★
  12. Kury - (27/91,7/4/X) - ★★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/X) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Uruman - (24/61,1/4/X) - ★
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/X) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/X) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/X) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/X) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/X) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/X) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/X) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/X)
  23. maksibec - (1/4,5/1/X)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Flow 29.03.2016 19:50
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (75/161/8/X) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (63/67/7/X) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (62/103,7/9/X) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/X) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (53/121/6/X) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/X) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. holger-b - (39/107,4/5/X) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. Formliquide - (39/83,4/4/X) - Ein Sternchen, zwei Sternchen :D - ★★
  9. Flow - (39/70,3/7/X) - ★★★ - TFT
  10. Nils - (38/104,9/6/X) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. illdie4u - (38/88,6/3/X) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  12. Kury - (27/91,7/4/X) - ★★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/X) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Uruman - (24/61,1/4/X) - ★
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/X) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/X) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/X) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/X) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/X) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/X) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/X) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/X)
  23. maksibec - (1/4,5/1/X)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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