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Mandarine 08.11.2011 13:48

Voreintragen im WP ist eine der sieben Todsünden !

Habe ich schon erwähnt, dass ich heute noch laufen gehe ?

Pink steht mir doch am besten :Cheese:

3-rad 08.11.2011 13:55

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 668437)
öhem......im Prinzip könnte ich schon voreintragen

16-18 Crosser
18:15-19 Spinning
19-19:20 Laufband
anschließend Weizen
------
morgen
17-18 Crosser
18-18:20 Laufband
18:20-19 Ergo
19-19:20 Laufband
19:20-19:50 Kraft
20-21 Stretching

wenn du das täglich so durchziehst, wirst du deinem Avatar irgendwann sehr ähnlich sein

Mandarine 08.11.2011 13:58

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 668441)
wenn du das täglich so durchziehst, wirst du deinem Avatar irgendwann sehr ähnlich sein


Von nix kommt nix !

powermanpapa 08.11.2011 13:58

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 668441)
wenn du das täglich so durchziehst, wirst du deinem Avatar irgendwann sehr ähnlich sein

jo das dacht ich mir gestern auch :Lachen2:

ob ich wohl nen Burnout bekomme?

oder dieses berühmte Übertraining von dem die 3x30min/Woche Jogger berichten :Lachanfall:


nö im Ernst!

finde das Experiment interessant, so viel hab ich noch nieee gemacht...äähhh trainiert

--------------

letzten Mittwoch haben sie schon alle im Sportstudio so eine bekannte Handbewegung vor der Stirn gemacht,
wenn ich die Kopfhörer auf habe, höre ich mich nämlich nicht atmen

Mandarine 08.11.2011 13:59

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 668443)

oder dieses berühmte Übertraining von dem die 3x30min/Woche Jogger berichten :Lachanfall:


Sehr, sehr, sehr, sehr geil !

3-rad 08.11.2011 14:11

Zitat:

Zitat von Mandarine (Beitrag 668442)
Von nix kommt nix !

so sieht es aus.
Gilt immer und überall.

Rhing 08.11.2011 14:11

Nix gegen Deinen Sohn, aber wann willste das

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 667917)
...eiche momentan meinen Sohn das er März und April den Laden alleine schmeißen kann ;)...

denn machen? Und der sollte vielleicht schon im Dezember einsteigen, wenn das Dein Einstiegsprogramm ist.

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 668437)
öhem......im Prinzip könnte ich schon voreintragen

16-18 Crosser
18:15-19 Spinning
19-19:20 Laufband
anschließend Weizen
------
morgen
17-18 Crosser
18-18:20 Laufband
18:20-19 Ergo
19-19:20 Laufband
19:20-19:50 Kraft
20-21 Stretching

Und, ääh, Lauf-ABC is erstens nicht nur Hopserlauf und zweitens mindestens so wichtig wie Stretching.

Rhing 08.11.2011 14:13

Hey, PMP,
Teamintern biste aber weit von der Führung entfernt.
http://winterpokal.rennrad-news.de/teams/view/71
Ne Frau hat Dich überholt! :Cheese:


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