@dieda super! Gratuliere!
Freu mich schon auf Deinen Bericht, aber nun erhol Dich erstmal gut!:Blumen:

:Huhu:
Super! Glückwunsch. Uff!

Ich bin auf Deinen Bericht gespannt!:liebe053:

:Blumen: :bussi: :Blumen:

Da muss aber einer noch nachkalibrieren, was? War's zu eng dort unten um 8 Minuten auszulaufen?:Peitsche:


Erhol' Dich gut. Auf den Bericht bin ja echt gespannt.

So, hab mich gerade noch so rausgebracht mit Wut und Erleichterung im Bauch.

Herausgekommen ist ein neuer Hausrekord über meine 7,6km Runde in 39:15 (hab natürlich noch auf 40min erhöht :) ) sowie ein fast eingefrorener Schritt, der jetzt gerade Auftaut und das brennt höllisch!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

edit: grad nachgeschaut, bin ja auch blöd bei -15 Grad nur ne normale longtight anzuziehen...

Ab -10° braucht man drei Socken zum Laufen. Wohin man den dritten steckt weisst Du ja jetzt ;) .

Ich hab ja ne Winter Tight, aber die hab ich jetzt doch mal gewaschen nach 10 Läufen (bei 2x Laufen/Tag kommt man ja kaum zum waschen :Lachanfall: ), mit der Lauf ich locker bis -15 oder kälter.

Waschen ist doch nicht das Problem, eher das Trocknen danach. Und mit einem Kaminofen ist es auch fix trocken. Ich laufe ja klassisch griechisch (Ich habe eine spartanische Ausstattung ;) ).

Echt? Nackt? Und dann am Ofen trocknen?