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triconer 03.03.2018 08:32
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1364999)
[*]Uruman - (28/74,6/4/2,5) - 100km wäre ein Traum :cool: ★

Nach eine überstandene fiese männerschnupfen wieder dabei :bussi:
Willkommen zurück:Blumen:
Es bleibt wohl niemand verschont... (Nur mal so zum Angst machen für die, die bislang fit sind;) )

poldi 03.03.2018 10:34
für Lucie
 
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (72/100/7/10.5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (66/218,3/7/15,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (61/141,1/7/3,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. haligali - (51/92,5/9/12,5) - "I am the walrus" - ★★
  5. manax - (50/180/6/8) - ★★★★★★
  6. schnodo - (49/162,0/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★★
  7. ulmerandy - (45/117,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★☆
  8. illdie4u - (34/86,2/3/7,0) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum :cool: ★
  10. moorii - (27/54,3/4/6,9) - wird langsam
  11. FMMT - (23/93,6/5/3) - ★★☆☆
  12. kury - (22/67/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (18/45.1/3/2,7) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Körbel - (15/43,5/3/8,2) - neu hier und Späteinsteiger
  17. Alex1978 - (14/30,1/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Rennente - (13/41,2/3/5,9) - Motivation für das Frühjahr
  19. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  20. formliquide - (13/32,6/2/5,9) - Jetzt aber los!
  21. hanse987 - (13/23,6/2/3,2) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
  23. bergen - (11/18,9/2/3,3) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Flow 03.03.2018 12:25
Zitat:
Zitat von poldi (Beitrag 1365034)
  1. poldi - (72/100/7/10.5) - "plavat kak ribka" - ★
Gratuliere zu den 100km ...

Bin gespannt, ob du die 100 Einheiten auch noch voll kriegst ... :cool:

manax 03.03.2018 16:45
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (72/100/7/10.5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (66/218,3/7/15,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (61/141,1/7/3,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. manax - (51/184/6/12) - ★★★★★★
  5. haligali - (51/92,5/9/12,5) - "I am the walrus" - ★★
  6. schnodo - (49/162,0/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★★
  7. ulmerandy - (45/117,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★☆
  8. illdie4u - (34/86,2/3/7,0) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum :cool: ★
  10. moorii - (27/54,3/4/6,9) - wird langsam
  11. FMMT - (23/93,6/5/3) - ★★☆☆
  12. kury - (22/67/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (18/45.1/3/2,7) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Körbel - (15/43,5/3/8,2) - neu hier und Späteinsteiger
  17. Alex1978 - (14/30,1/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Rennente - (13/41,2/3/5,9) - Motivation für das Frühjahr
  19. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  20. formliquide - (13/32,6/2/5,9) - Jetzt aber los!
  21. hanse987 - (13/23,6/2/3,2) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
  23. bergen - (11/18,9/2/3,3) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

schnodo 03.03.2018 18:31
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (72/100/7/10.5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (66/218,3/7/15,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (61/141,1/7/3,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. manax - (51/184/6/12) - ★★★★★★
  5. haligali - (51/92,5/9/12,5) - "I am the walrus" - ★★
  6. schnodo - (50/163,0/7/14,8) - «practice makes permanent» - ★★★★★
  7. ulmerandy - (45/117,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★☆
  8. illdie4u - (34/86,2/3/7,0) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum :cool: ★
  10. moorii - (27/54,3/4/6,9) - wird langsam
  11. FMMT - (23/93,6/5/3) - ★★☆☆
  12. kury - (22/67/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (18/45.1/3/2,7) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Körbel - (15/43,5/3/8,2) - neu hier und Späteinsteiger
  17. Alex1978 - (14/30,1/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Rennente - (13/41,2/3/5,9) - Motivation für das Frühjahr
  19. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  20. formliquide - (13/32,6/2/5,9) - Jetzt aber los!
  21. hanse987 - (13/23,6/2/3,2) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
  23. bergen - (11/18,9/2/3,3) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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robaat 03.03.2018 19:09
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (72/100/7/10.5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (66/218,3/7/15,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (65/141,1/7/10,4) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. manax - (51/184/6/12) - ★★★★★★
  5. haligali - (51/92,5/9/12,5) - "I am the walrus" - ★★
  6. schnodo - (50/163,0/7/14,8) - «practice makes permanent» - ★★★★★
  7. ulmerandy - (45/117,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★☆
  8. illdie4u - (34/86,2/3/7,0) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum :cool: ★
  10. moorii - (27/54,3/4/6,9) - wird langsam
  11. FMMT - (23/93,6/5/3) - ★★☆☆
  12. kury - (22/67/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (18/45.1/3/2,7) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Körbel - (15/43,5/3/8,2) - neu hier und Späteinsteiger
  17. Alex1978 - (14/30,1/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Rennente - (13/41,2/3/5,9) - Motivation für das Frühjahr
  19. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  20. formliquide - (13/32,6/2/5,9) - Jetzt aber los!
  21. hanse987 - (13/23,6/2/3,2) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
  23. bergen - (11/18,9/2/3,3) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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uruman 03.03.2018 19:17
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (72/100/7/10.5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (66/218,3/7/15,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (65/141,1/7/10,4) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. manax - (51/184/6/12) - ★★★★★★
  5. haligali - (51/92,5/9/12,5) - "I am the walrus" - ★★
  6. schnodo - (50/163,0/7/14,8) - «practice makes permanent» - ★★★★★
  7. ulmerandy - (45/117,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★☆
  8. illdie4u - (34/86,2/3/7,0) - ☆
  9. Uruman - (29/76,6/4/4,5) - 100km wäre ein Traum :cool: ★
  10. moorii - (27/54,3/4/6,9) - wird langsam
  11. FMMT - (23/93,6/5/3) - ★★☆☆
  12. kury - (22/67/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (18/45.1/3/2,7) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Körbel - (15/43,5/3/8,2) - neu hier und Späteinsteiger
  17. Alex1978 - (14/30,1/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Rennente - (13/41,2/3/5,9) - Motivation für das Frühjahr
  19. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  20. formliquide - (13/32,6/2/5,9) - Jetzt aber los!
  21. hanse987 - (13/23,6/2/3,2) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
  23. bergen - (11/18,9/2/3,3) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

schnodo 03.03.2018 19:29
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1364999)
Nach eine überstandene fiese männerschnupfen wieder dabei :bussi:
Schön, dass Du endlich wieder regelmäßig ins Wasser kannst! :Blumen:


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