Wie? Bei der fetzigen Mucke? :confused:

Irgendwann am Abend nach nem langen Tag mit vielen Knöpfchen drücken und Schrauben drehen bin ich so fertig, dass ich mit jeder Musik dieser Welt einschlaf.
Ich hab zuhause immer Musik an;- das ist das erste, was morgens angeht (und mich weckt) und das letzte, was ich Abends höre, aber manchmal sind die Augen schon zu und ich bin weg, ehe mein Kopf das Kissen berührt...:Cheese:

Mein Stichwort, danke!
Ich schlag vor "Jetlag" gleich mit der Rübe auf den Schreibtisch auf.
Andererseits hat der verrückte Fish'nChipsCracker aus seinem Lamborghini vom WembleyWimbledonRasen in Chelsea gerade seine aktuellen Splitzeiten im Wasserschatten von Michael Phelps oder einem Hoovercraft durchgegeben - da wäre eine Schlafpause meinerseits ja ein komplettes Eingeständnis, diese rollende Proseccodose beim nächsten gemeinsamen In-Fight (Kona 2015?) freiwillig vor mir am DigMeBeach an den Chicks vorbeiparadieren zu lassen.
NIEMALS!

Also geh ich jetzt recht bald im Halbschlaf raus, such' mir ein Wasserloch und wühl dort solange drin und aussen drum rum bis wieder Waffengleichheit herrscht!

Kurze Hintergrundinformation:
Habe gestern bis Mitternacht in Eger herum gelungert, die Partner noch in's Hotel gebracht um dann zurück zu brettern, so dass ich kurz vor der eigentlichen Frühsportstunde zurück am heimischen Ofen war.
Anhang 26569

Dann war ich aber leider zu platt, um gleich aktiv in das morgengrauende Sportlerleben einzugreifen, daher versuch' ich's jetzt ausnahmsweise mal in meiner Funktion als Kulturbeauftragter Ost auf Bildungsmission, diesen Schlemmerblog durch etwas Populärwissen qualitativ aufzumöbeln:
Cheb, auch bekannt als Eger, ist der Ort, an dem Wallenstein um 1634, zur damaligen Zeit der reichste Mann Böhmens und kaiserlicher Heerführer während des dreissigjährigen Krieges, gemeuchelt wurde.
Der olle Schiller hat daraus ja einen formidablen Actionthriller zu Papier gebracht, lesenswert.
Der Ort des Geschehens ist heute ein sehenswertes Museum, dazu die Burgruine und eine sehr gepflegte Parkanlage (ehemalige Gartenausstellung Tschechiens) machen die Kleinstadt zu einem interessanten Fleckchen für geschichtsinteressierte Athleten.
http://www.valdstejnske-slavnosti.eu...i-z-valdstejna

Sportlich bieten sich Läufe und Radtouren, hier vor allem MTB-Touren, entlang der urigen Grenze zu Deutschland an.
Kneipen gibt es wie Sand am Meer, meist (eben leider!!!) bis 24 Uhr auch in der Woche offen, die Halbe Prazdroj oder Budvar kosten je nach Lokalität zwischen 1,00 - 1,30 EUR, das Essen in der Kneipe ebenfalls ab 1,50 EUR (Knödel mit Gulasch) bis zu 10 EUR (300 Gramm Bioangusrindsteak mit Beilagen).

Nur das Nachtleben für den einsamen Herrn hat deutlich nachgelasssen, der rustikale Straßenstrich für den schmalen Geldbeutel ist komplett weg (na gut, 2-3 blondierte Romadamen nehmen sich akuten Notfällen schon noch gelegentlich an...) und die paar Bars an den Ausfallstraßen, bevorzugt "LIPPS" oder "HOT DANCE" benannt und neonrot bestrahlt, würde ich im Sinne einer amüsanten Nacht ohne gesundheitliche Kollateralschäden am Tag danach nicht empfehlen.
Da sollten die einsamen Herzen doch besser mit etwas Großgeld bis nach Prag düsen und dort ihr Glück in so hochwertigen Etablissements wie "Goldfingers" suchen.
http://www.goldfingers.cz/goldfingers/?lang=de

Sport Frei und bis später!

Seit dem Upgrade von FF und PT gehts bei mir jetzt auch...

Warum machen meine Sklaven nicht so etwas???
 

This is cool!

https://www.youtube.com/watch?v=4u5V...LCinAvbT4xW3EA

Hätt ich für meinen alten Chef auch gemacht !

Im August
 

So, das Lotterleben ist vorbei.

Am Samstag war ich noch hier



Na, wer weiss wo das ist?

Gestern dann mal mit dem Radl 5h auf der Ride London Strecke rumgeeiert und dabei Leith Hill von "hinten" genommen - Gott vergib mir :Cheese:




Heute dann mal schwimmen und morgen laufen, Mittwoch nach Shanghai, Samstag wieder hier und Sonntag 160km Radrennen. Yihaaa

Heute morgen im park n CP60 test gemacht. Ne stunde am limit, knapp all out. 318avg im schnitt. Is das gut, schlecht, vielleicht?

Gruss aus CX 252 :)

Muss jetzt ausmachen, filme glotzen.