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-   -   "Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=40825)

kury 06.02.2017 23:31
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (33/111,2/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (30/55.0/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (28/62,8/4/0) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. hobbit - (24/44,5/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (23/44,6/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. formliquide - (15/30,2/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (13/21,7/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (10/36,8/3/3,2) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hanse987 06.02.2017 23:50
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (33/111,2/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (30/55.0/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (28/62,8/4/0) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. hobbit - (24/44,5/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (23/44,6/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. formliquide - (15/30,2/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (13/21,7/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (10/36,8/3/3,2) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (7/13,30/2/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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Ulmerandy 07.02.2017 07:55
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (33/111,2/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (30/55.0/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (28/62,8/4/0) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. ulmerandy - (24/46,9/5/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. hobbit - (24/44,5/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. formliquide - (15/30,2/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (13/21,7/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (10/36,8/3/3,2) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (7/13,30/2/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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bellamartha 07.02.2017 09:08
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (34/114,4/5/3,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (30/55.0/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (28/62,8/4/0) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. ulmerandy - (24/46,9/5/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. hobbit - (24/44,5/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. formliquide - (15/30,2/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (13/21,7/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (10/36,8/3/3,2) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (7/13,30/2/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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ScottZhang 07.02.2017 09:24
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (34/114,4/5/3,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (31/5.8/6/1.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (28/62,8/4/0) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. ulmerandy - (24/46,9/5/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. hobbit - (24/44,5/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. formliquide - (15/30,2/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (13/21,7/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (10/36,8/3/3,2) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (7/13,30/2/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Läuftnix 07.02.2017 10:57
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (34/114,4/5/3,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (31/5.8/6/1.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (29/64,3/4/1,5) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. ulmerandy - (24/46,9/5/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. hobbit - (24/44,5/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. formliquide - (15/30,2/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (13/21,7/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (10/36,8/3/3,2) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (7/13,30/2/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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Flow 07.02.2017 15:03
Schichtwechsel
 
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1289876)
  • bellamartha - (34/114,4/5/3,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
Ah, wieder fit ?

Das freut mich ... :)

Dafür liege ich seit spätestens gestern erstmal auf den Brettern.
Kopfweh, Lunge zu, Fieber, Anfflüge von Schüttelfrost ... wird wohl heute auch nichts mit der Doppeleinheit zur Führungswiedererlangung ...
Zum Kotzen ...

hobbit 07.02.2017 16:14
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (43/137,0/6/7,8) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
  3. macoio - (39/92/6/0) - ★
  4. Ravistellus - (38/73,4/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★
  5. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  6. bellamartha - (34/114,4/5/3,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. ScottZhang - (31/5.8/6/1.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (29/64,3/4/1,5) - Harte Serien genießen...
  9. Campeon - (26/82,4/5/3,4) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  10. illdie4u - (26/60,1/4/2,1) - 3x pro Woche
  11. hobbit - (25/46,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (24/46,9/5/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  14. Lucie - (19/124,4/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. kullerich - (19/60,8/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
  16. Nole#01 - (18/45/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
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  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
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  23. Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (7/13,30/2/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
  27. kury - (4/12,1/2/2,6) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  28. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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