15.05.08 37min schwimmen "Abends"

Glückwunsch zum ersten Tri. Da geht noch was...

Sehe ich auch so. Glückwunsch! Das ist natürlich ein hartes Programm gleich den ersten Tria auf Lanza.

@neonhelm: bist ja noch spät unterwegs!

kann abends durch das training tendenziell erst später einschlafen
also raab als pflichtprogramm meistens

heute abendschwimmen 1 stunde lief gut der respekt vor den 3,8km mit ein paar mitstreitern ist aber weiterhin gross.....

jo, unter 3 stunden für den "ersten" und 500 hm.
das ist doch schon ordentlich, respekt, gut gekämpft.

war zufrieden das koppeln hat mir nichts ausgemacht
und konnte beim laufen gegen Ende zulegen..
Hab mich auf jeden Anstieg gefreut das liegt mir..
Gibt es im triathlon eher sellten ..Wettkämpfe mit vielen Höhenmetern....
Bei Studivz hab ich unter patweingärtner paar bildchen reingestellt
Club la Santa ist schon cool..
Hürdenläuferinnen von Bayer Leverkusen haben dort trainiert profis mensch haben die Körper echt krass :Blumen:

Da täuschst du dich gewaltig - es gibt davon reichlich. Die sind aber oft nicht so bekannt, weil viele bei sowas nicht starten wollen.

Ingo