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DeRosa_ITA 06.02.2011 14:05
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 530037)
Sauber ... !

Das ist neuer Rekord, wenn ich das spontan richtig sehe ... :)
jippiei... aber die 30 müssen vor sommer no mal her :-) :Blumen:

gestern 12*100 volles rohr, heute 6*500 volles rohr :-) jauuuuul

Flow 06.02.2011 14:22
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 530038)
jippiei... aber die 30 müssen vor sommer no mal her :-) :Blumen:
Hehe, die geistern mir auch durch den Kopf ... :Cheese:

Zusammen mit Laufen und Spinnen ist das allerdings gerade etwas viel für mich ... :-((
Ob da etwa die Ruhewoche herhalten muß ... ? :cool:

Zitat:
heute 6*500 volles rohr :-) jauuuuul



DeRosa_ITA 06.02.2011 14:23
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 530046)
Hehe, die geistern mir auch durch den Kopf ... :Cheese:

Zusammen mit Laufen und Spinnen ist das allerdings gerade etwas viel für mich ... :-((
Ob da etwa die Ruhewoche herhalten muß ... ? :cool:
wir könnten ja die Woche dann wirklich mal gemeinsam rocken! :-)
wann hast Du "Ruhe"woche?

Flow 06.02.2011 14:29
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 530048)
wir könnten ja die Woche dann wirklich mal gemeinsam rocken! :-)
Hätte ich Lust dazu ... :cool:

Zitat:
wann hast Du "Ruhe"woche?
Ab jetzt ... :Cheese:

Muß mich aber tatsächlich erstmal wieder richtig erholen ... 30km Schwimmen paßt da nicht so optimal ... :-((

Mal sehen ... :Gruebeln:

DeRosa_ITA 06.02.2011 14:33
nächste Woche vielleicht... :-)

Flow 06.02.2011 14:45
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 530054)
nächste Woche vielleicht... :-)
Die nächsten 2 Wochen sieht's erstmal schlecht aus ... :-((

... weiter kann ich noch nicht sehen ... :Gruebeln:

DeRosa_ITA 06.02.2011 14:46
ok, dann geh i jetzt mal radln ;-) ciaociao

Claus Thaler 06.02.2011 15:45
Gratulation Christian. Hammer!

Liege seit Montagabend flach und an Schwimmtraining war die Woche nicht zu denken.

Ach ja ... übernächste Woche versuch ich mal ne "De_Rosa_Woche" ;-)


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