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Kannst ja noch ne Runde Radeln :Cheese: Und ich habe gerade festgestellt, dass ich diese Woche irgendwie 85 km gelaufen bin, plus ein paar inoffizielle km :-(( |
Schade, dass aus meinem WP-Team keiner mit in Sifi war.
Den hätt ich glatt mitgeschleppt, die 60min vollmachen im Gruppen-Lauf. Aber paar Verrückte waren ja da :Cheese: Ich kann 9 Punkte eintragen. Jetzt google ich aber nach der Crema-Uhr.. (So ein Treffen weckt Weihnachtswünsche:Lachen2: ) Es war so ein schönes Wochenende mit allen.. :Blumen: |
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Also rein von der Trainingszeit bin ich ja nur 8 bzw. 9 Stunden hinter Lonerunner+Trialdente, aber trotzdem sinds über 60 Punkte Abstand zu den beiden...
Hat hier definitiv Vorteile wenn man mit dem Rad zur Arbeit fährt ;-) |
Die Radwege zur Arbeit, rechne ich in den WP schon mit ein.
Sind aber lausige 2 Pünktchen, wenn ich mich überhaupt dazu aufraffen kann. Ins Trainingstagebuch kommen die Fahrten nicht, ist allenfalls diätisch wirksam:Lachen2: Die Vorteile sind: eben doch noch ein paar Pünktchen für den WP und die gewisse Entwicklung einer mentalen Härte:Holzhammer: , morgen früh geht`s wieder los: entweder um 4:50 aufstehen und mit dem Rad zur Arbeit, oder um 5Uhr hoch und dann das Auto nehmen, um die Uhrzeit sind 10min für mich Welten:Lachanfall: Auf jeden Fall passt es ganz gut, mich auch trainingsmässig noch das ein oder andere Mal auf Rad oder Rolle zu schwingen, die Motivation zu punkten spielt in jedem Fall `ne Rolle. 100/100 gehe ich dafür dieses Jahr wesentlich defensiver an, obwohl die Läufe nicht weniger werden, dafür aber zielgerichteter:liebe053: Edit ruft noch rein, dass es gerade mal 20 Punkte Arbeitsweg seit Beginn der Challenge sind... |
Moin Team! Ich habe den direkten Weg am Morgen zur Arbeit von 6km auf 12,2km ausgedehnt. Das liegt aber nicht am WP, sondern an der viel schöneren Strecke! Somit substituiere ich die um 6.15 bereits voll befahrene Haupstrasse gegen Feldwege und kleine Nebenstrassen. Zurück gehts es dann entweder den gleichen Weg retour oder nach Wetter und Zeit wird die Strecke erweitert. Einen wirklich dicken Umweg bin ich WP noch nicht gefahren, so dass es maximal knapp 40km wurden.
Bisher motiviert der WP jedoch lediglich, angefangenen Viertelstunden noch zu füllen. Das Fahren mit dem Rad zur ARbeit betreibe ich jetzt schon seit Jahren, bzw. seit Beendigung des Studiums. So, maloche! Ach ja, Hauprgrund ist natürlich unserem Teamnamen gerecht zu werden!!! ;-)) |
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Heute morgen habe ich es mir verkniffen, den Arbeitsweg auf 15 min auszudehnen. War auch so schon nicht so nett mit dem Rad :Nee:
Aber dafür wieder eine halbe Stunde früher aufgestanden und für 08/100 über frisch verschneite Wege gelaufen. |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:02 Uhr. |
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