Fu**,
das war der Ausdruck den ich heute oft dachte. ;)

Ausgerechnet der 1. Advent wurde diesmal als Laktattag tituliert.

Als das Erbrochene das Wasser zusehens verfärbte :cool: wurden wir höflich gebeten das Spaßbad zu verlassen. Protestieren wegen der Inkontinenz anderer Badbesucher blieben ungehört. :cool:
Macht nix, ich brachte die Arme eh nicht mehr nach vorn.

Einen fröhlichen ersten Advent euch allen :Huhu:

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. robaat - (3/14,2/3/18,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
2. poldi - (3/3,5/3/6,7) -
3. schnodo - (2/8,4/2/23,2) - »practice makes permanent«
4. triconer - (1/5,6/1/20,6) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
5. kury - (1/4,2/1/6,7) -
6. kullerich - (1/3,7/0/10,4) - zurück aus Asien
7. Läuftnix - (1/3,4/1/6,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
8. Uruman - (1/3,1/1/8,9) -
9. kch_1908 - (1/2,4/1/2,4) -
10. illdie4u - (1/2,2/1/6,3) -
11. ulmerandy - (1/2/1/3,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
12. Alex1978 - (1/2/1/2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
13. formliquide - (1/2/1/2) - Fett schwimmt oben
14. Flow - (1/1,0/0/1,0)
15. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
16. haligali - (0/0/0/4,2) -
17. moorii - (0/0/0/3,7) -
18. manax - (0/0/0/3,5) -
19. FMMT - (0/0/0/2,7) -
20. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
21. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
22. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
23. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Kann ich noch mitmachen?

was sollte dagegen sprechen?

Hi robaat ... :Huhu:

Gestern eine 10km-Einheit hingelegt ?

:cool:

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. robaat - (3/14,2/3/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★
2. poldi - (3/3,5/3/0) -
3. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« - ★
4. triconer - (1/5,6/1/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★
5. kury - (1/4,2/1/0) -
6. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
7. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
8. Uruman - (1/3,1/1/0) -
9. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
10. illdie4u - (1/2,2/1/0) -
11. ulmerandy - (1/2/1/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
12. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
13. formliquide - (1/2/1/0) - Fett schwimmt oben
14. Flow - (1/1,0/0/0)
15. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
16. haligali - (0/0/0/0) -
17. moorii - (0/0/0/0) -
18. manax - (0/0/0/0) -
19. FMMT - (0/0/0/0) -
20. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
21. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
22. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
23. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

War mit dem Schwimmteam der TU Freiberg 100x100 schwimmen :liebe053: