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Honkomat 11.05.2010 20:12
Sag mal hast du deinen Laptop beim Radln dabei oder sitzt du noch immer auf deinen 22% KFA-Poppöchen vor dem Bildschirm? :Cheese:

Honkomat 11.05.2010 20:36
Zitat:
Zitat von Thorsten (Beitrag 388576)
Wenn er radelt wie er läuft und um 19:41 noch nicht auf dem Rad saß, dürfte Beleuchtung zum Pflichtprogramm werden. Länger als bis 21:15 ist es nicht hell und mehr als einen 13er-Schnitt sollte man nicht prophezeien (wo doch selbst die Omis, die beim Tempodauerlauf neben einem radeln und fragen, wie schnell man denn so sei, die 15 km/h locker knacken, wenn sie mich dann doch überholen).
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall

Ich mach mir aber auch schon wirklich Sorgen :Cheese:

bort 11.05.2010 21:08
Zitat:
Zitat von Thorsten (Beitrag 388576)
Wenn er radelt wie er läuft und um 19:41 noch nicht auf dem Rad saß, dürfte Beleuchtung zum Pflichtprogramm werden. Länger als bis 21:15 ist es nicht hell und mehr als einen 13er-Schnitt sollte man nicht prophezeien (wo doch selbst die Omis, die beim Tempodauerlauf neben einem radeln und fragen, wie schnell man denn so sei, die 15 km/h locker knacken, wenn sie mich dann doch überholen).
Ich nutze solche Gelegenheiten oft für eine leichte Anpassung meiner Geschwindigkeit und versuche das Führungsfahrrad nicht davonfahren zu lassen :Cheese:

DeRosa_ITA 11.05.2010 21:20
Hei Hans,
ich hoffe und nehme mal an, Du hast Deine Beine schon rasiert gehabt vor der Ausfahrt?!

Thorsten 11.05.2010 21:27
Zitat:
Zitat von bort (Beitrag 388626)
Ich nutze solche Gelegenheiten oft für eine leichte Anpassung meiner Geschwindigkeit und versuche das Führungsfahrrad nicht davonfahren zu lassen :Cheese:
Wenn du das bei 15 km Endbeschleunigung noch kannst, hast du vorher zu locker gemacht ;). An der Nidda zwischen Bad Vilbel und Praunheim trifft man die alten Damen öfter mal.

TriVet 11.05.2010 21:55
Zitat:
Zitat von Thorsten (Beitrag 388644)
An der Nidda zwischen Bad Vilbel und Praunheim trifft man die alten Damen öfter mal.
Besser zielen, dann triffst Du sie noch öfter.;)

hansemann 11.05.2010 22:21
WoW,

hans77 kämpft an allen fronten - mein trainingsplan,mein ernährungsplan,mein blog ... von 0 auf 110 % in 3 tagen.

ich bin total begeistert :cool:

für welche wettkämpfe haste dich denn schon angemeldet ?

bort 11.05.2010 22:32
Zitat:
Zitat von hansemann (Beitrag 388677)
für welche wettkämpfe haste dich denn schon angemeldet ?
Er will doch keine Wettkämpfe machen ;)


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