"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (39/85,0/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (38/95,7/7)
6. Wandergsellin (37/100,2/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (32/111,5/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (39/85,0/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (38/95,7/7)
6. Wandergsellin (37/100,2/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (33/114,7/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (39/85,0/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (39/99,2/7)
6. Wandergsellin (37/100,2/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (33/114,7/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (39/85,0/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (39/99,2/7)
6. Wandergsellin (37/100,2/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. Kury (34/119,2/4)
10. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. Claus Thaler (40/102,8/7)
5. ulmerandy (39/85,0/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Wandergsellin (37/100,2/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. Kury (34/119,2/4)
10. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. Claus Thaler (40/102,8/7)
5. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
6. ulmerandy (39/85,0/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. Kury (34/119,2/4)
10. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. Kury (34/119,2/4)
10. BigWilly (34/88,0/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Zwei kurze Einheiten in SiFi ;)

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/129,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (35/90,5/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (53/132,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (35/90,5/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Die beiden kurzen Einheiten aus SiFi :Huhu:

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (54/134,5/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (37/79.5/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (35/90,5/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Nach dem WE ging heute nicht mehr.

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (54/134,5/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (35/90,5/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (20/51,25/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (54/134,5/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (35/90,5/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
9. BigWilly (35/90,5/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Heute war ich Aushilfstrainer und Vorturner für unsere Masters in Personalunion, da war nicht so viel Zeit...

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
3. bellamartha (41/128,5/7) - Spaß haben & schneller werden
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (44/134/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Claus Thaler (40/102,8/7)
6. Wandergsellin (39/104,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (44/134/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
6. Claus Thaler (40/102,8/7)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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So, das war für diese Challenge die letzte Einheit!
Bis zum nächsten Winter :Huhu:

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
6. Claus Thaler (40/102,8/7)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Ich habe auch fertig. Gerne hätte ich Chris den ersten Rang streitig gemacht, aber er ist mir weit davon geschwommen. Und mal abwarten, ob mich der olle Knochensack mit einem umfangreichen Nachtrag nicht noch von Rang zwei verscheucht...
Schöne Grüße,
J.

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
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1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (42/89,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
6. Claus Thaler (40/102,8/7)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
10. Kury (34/119,2/4)
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Heute noch einmal 1,8 Km - für mich war es eine klasse Motivation und ich bin schon gespannt ob sich das viele Schwimmen auf Dauer auszahlt - in SiFi hat es ja noch nicht gelangt.:(

Keine Angst, hatte eine Woche ziemlich heftige Grippe, da gibts dann nichts nachzutragen. Und jetzt, wo ich langsam wieder auf die Beine komme, ist's vorbei...:Weinen:

Glückwunsch zum 2.Platz. Beeindruckend auch die Umfänge ganz oben und wie zum Ende einige noch mal angezogen haben :Blumen:

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (42/89,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
6. Claus Thaler (40/102,8/7)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (35/121,4/4)
10. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Heute noch mal ins Wasser geschleppt um vielleicht den letzten Platz abzuwenden ;-) Mir wäre ja eine Kilometerregel lieber gewesen aber man muss sich entweder den Regeln anpassen oder es sein lassen. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht auch wenn ich so oder so geschwommen wäre. Bis zum nächsten Mal :Huhu:

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (51/138,6/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (42/89,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
6. Claus Thaler (40/102,8/7)
7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (35/121,4/4)
10. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Heute hatte ich wirklich keine Lust, und bin nach der ersten Serie nach Hause. Man muss sich die Latte eben hoch legen, damit man manchmal auch drunter durch kommt ;)

@bella: Ich hätte mich nicht gut gefühlt, wenn ich Deine KM-Zahl nicht noch überboten hätte, Deine 24h waren echt der Hammer!
:Blumen:

@Andy: Viel Schwimmen lohnt sich! Nur Gduld und weiter so!

@OBOB: Pfff... ich kann jetzt einen drauf trinken oder was? Gute Besserung!

@Wandergsellin: Ich hab's ja gleich gesagt ;)

@all: Munter bleiben!

Chris

[quote=kury;719798Mir wäre ja eine Kilometerregel lieber gewesen aber man muss sich entweder den Regeln anpassen oder es sein lassen. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht auch wenn ich so oder so geschwommen wäre. Bis zum nächsten Mal :Huhu:[/QUOTE]

Lieber Kury,

beeindruckend, wie viele Kilometer du mit relativ wenigen Einheiten zu verzeichnen hast!

Schöne Grüße, J.

Danke Danke aber einfach normales Vereinstraining :Cheese:
Leider fehlen mir immer 14Tage in den Winterferien wo hier alle Bäder zu sind:confused:

Jetzt war ich schwimmen und darf es hier nicht mehr eintragen :(

Irgendwie ist das bei mir ganz schön wenig Schwimmerei geworden. Aber beim Radeln sieht es noch viel trostloser aus :Nee:

@Pippi

Dann starte doch die Frühling 2012 Superstar-Schwimmer Challenge ;)

Viele Grüße

Andy

Also ich wäre ja voll dafür! Im Winter gehen die Damen und Herren Trias ja alle schwimmen, aber im Sommer?!...

Kopf hoch ich weiß nicht mal ob noch Räder im Keller stehen :Cheese:

Ich wäre auch dafür

Vielleicht dann von Mai bis September? :Lachen2:

Genau! Wer in dem Zeitraum zehn Schwimmeinheiten zusammen bringt, wird wahrscheinlich Champion ;)

So... kurz vor 100/100 gleich mal die nächste Sache?

Starten wir wieder am 1.12. oder wollen wir es an 100/100 hängen?!

Laßt es un doch wieder an 100/100 hängen, dann fängt es nämlich früher an. Ich freu mich schon so darauf, dann lohnen sich die Schwimmeinheiten wenigstens mehr als beim WP...

Tachchen ... :Huhu:

Denke auch schon seit einer Weile über das Superstar-Schwimmen nach.
Dachte daran, so wie vor zwei Jahren die wöchentlichen Challenges zu integrieren. Inklusive allsonntäglicher Siegerehrung mit Gold-, Silber- und Bronze-Sternchen.
Dazu eine "Dauerwertung" über den ganzen Winter.

Die wöchentliche Geschichte hat damals ja schön geklappt.
Dabei kann auch jeder jederzeit einsteigen.

Bei der Dauerwertung wäre zu überlegen, ob wie anfänglich Gesamteinheiten oder gesamt geschwommene Meter gewertert werden.
Einheiten hat mir persönlich besser gefallen.
Als Distanz-Motivation hätte man ja die Wochenwertung.
Weiterhin die Frage des Zeitraums.
Um potentielle Teilnehmer alle an Bord zu haben und gleichzeitig zu starten, scheint mir etwas Vorlauf ganz gut, so daß ich den 1. Dezember als Start vorschlage.
Bis dahin könnten die Wochenchallenges, ab nächster Woche laufen, damit die Streber und Frühstarter unter uns bis zum Dezember nicht "umsonst" schwimmen ... ;)


Grüße ... :Huhu:

P.S.:
Zur Erinnerung :
In den "wöchentlichen Distance-Challenges" wurden die Schwimmmeter einer Woche gezählt. Am Sonntag wurde gewertet, Plätze 1, 2, 3 bekamen Sterne. Danach wurde der Wochenzähler wieder auf Null gestellt, neue Runde.
Sterne wurden über den Winter gesammelt, Gold-DeRosa hat uns alle abgezogen ...