Das war Werbung, die ein paar muede Cent gebracht hat. Stand in keinem Verhaeltnis.

Schade. Hin und wieder muss der Rechner sich ja auch mal erholen und da waren immer wieder interessante Bücher dabei.

Wäre das vielleicht auch mal eine Kolumne für euch?

Ansonsten ist das eine der Seiten, die ich fast täglich verschlinge!
Wirklich gut gemacht.

So, Schluss mit OT

Mosh

Danke Mosh!
Neue Buchtips als Artikel ist sicher eine gute Idee.

:Blumen:

Grüße
Jan

Hey Jan,

was macht die Entspannung?
Weicht sie inzwischen einer kleinen Kona-Spannung?

Gib mal Laut, was du so treibst.
Flüge gebucht?
Blaues Buch gekauft?
Hotel ausgesucht?
Gummibärchen verzehrt?
Wein oder Bier getrunken?

Ein bisschen trainiert?

Bin gespannt.

Danke der Nachfrage. 10 Wochen bis Kona, nach Regensburg ist es halt viel knapper als nach Frankfurt. Die ersten 18 Tage sind jetzt rum. Die nächsten drei Tage werde ich wegen eines Outdoorevents nicht zum Trainieren kommen. Und wenn das Schicksal es so will, bin ich in zwei Wochen wieder ein langes Wochenende nicht beim Training.

Die ersten zwei Wochen habe ich mir wirklich etwas Auszeit gegönnt, 2 und 9 Stunden Training stehen da zu Buche. Diese Woche, Woche 8, ist heute abgehakt mit 12 Stunden.

Kona möchte ich, auch aufgrund anderer Pläne, die Zeit kosten, eher ruhig angehen. Es soll ja auch ne tolle Stimmung im Ziel sein, wenn die Nacht angebrochen ist. Es gibt nun, nach der Quali, für mich Wichtigeres, als in Top-Form am Pier zu stehen. Ihr habt sicher Verständnis dafür, ich kann euch zumindest versichern, dass es mir gut dabei geht.

Euch allen ebenfalls eine gute Zeit, egal ob beim Trainieren oder beim Erholen,

Grüße
Jan

die pflicht ist erfüllt, jetzt folgt die kür :liebe053:

das ziel war die quali, die hast du.

genieße deine zeit.
ich bewundere an dir, dass und wie du prioritäten setzt :bussi:

Jan, du hast so viel trainiert und auf so viel verzichtet, da haben andere Dinge nun vorrang. Ob du in Kona 30 Minuten schneller oder langsamer bist, spielt am Ende keine Rolle.
Hab bis dahin Spaß beim Training :)