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bellamartha 27.01.2017 17:14
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (37/116,5/6/5,5) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (37/43,2/6/6,0)
  3. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (29/48/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  5. macoio - (29/66.2/4/8.5)
  6. ScottZhang - (27/48.6/6/8.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  7. bellamartha - (26/83,4/5/5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★
  8. Läuftnix - (24/56,2/4/4,1) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (23/53,6/4/6,9) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (22/69,7/5/10) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  11. hobbit - (21/38,5/3/4,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (18/36,5/4/8,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  14. Lucie - (17/77,1/3/2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  15. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. Nole#01 - (15/37,6/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. formliquide - (14/27/3/5,4) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  18. kullerich - (13/41,0/5/6,4)- von Asien nach Europa am 23. Juli
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (12/20,2/4/2) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (9/33,6/3/2,6) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (8/16,6/2/2.6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/2,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (4/5,9/0/1,3) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

ScottZhang 27.01.2017 20:35
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (37/116,5/6/5,5) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (37/43,2/6/6,0)
  3. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (29/48/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  5. macoio - (29/66.2/4/8.5)
  6. ScottZhang - (28/50.8/6/10.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  7. bellamartha - (26/83,4/5/5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★
  8. Läuftnix - (24/56,2/4/4,1) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (23/53,6/4/6,9) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (22/69,7/5/10) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  11. hobbit - (21/38,5/3/4,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (18/36,5/4/8,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  14. Lucie - (17/77,1/3/2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  15. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. Nole#01 - (15/37,6/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. formliquide - (14/27/3/5,4) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  18. kullerich - (13/41,0/5/6,4)- von Asien nach Europa am 23. Juli
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (12/20,2/4/2) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (9/33,6/3/2,6) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (8/16,6/2/2.6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/2,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (4/5,9/0/1,3) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Joerg aus Hattingen 27.01.2017 21:58
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (37/116,5/6/5,5) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (37/43,2/6/6,0)
  3. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (29/48/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  5. macoio - (29/66.2/4/8.5)
  6. ScottZhang - (28/50.8/6/10.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  7. bellamartha - (26/83,4/5/5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★
  8. Läuftnix - (24/56,2/4/4,1) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (23/53,6/4/6,9) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (22/69,7/5/10) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  11. hobbit - (21/38,5/3/4,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (18/36,5/4/8,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  14. Lucie - (17/77,1/3/2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  15. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. Nole#01 - (15/37,6/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. formliquide - (14/27/3/5,4) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  18. kullerich - (13/41,0/5/6,4)- von Asien nach Europa am 23. Juli
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (12/20,2/4/2) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (9/33,6/3/2,6) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (8/16,6/2/2.6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/2,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/0/2,9) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Ulmerandy 27.01.2017 23:37
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (37/116,5/6/5,5) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (37/43,2/6/6,0)
  3. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (29/48/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  5. macoio - (29/66.2/4/8.5)
  6. ScottZhang - (28/50.8/6/10.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  7. bellamartha - (26/83,4/5/5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★
  8. Läuftnix - (24/56,2/4/4,1) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (23/53,6/4/6,9) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (22/69,7/5/10) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  11. hobbit - (21/38,5/3/4,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (19/37,7/5/9,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  14. Lucie - (17/77,1/3/2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  15. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. Nole#01 - (15/37,6/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. formliquide - (14/27/3/5,4) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  18. kullerich - (13/41,0/5/6,4)- von Asien nach Europa am 23. Juli
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (12/20,2/4/2) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (9/33,6/3/2,6) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (8/16,6/2/2.6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/2,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/0/2,9) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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:liebe053:

Juhu - die 8 ist weg beim 400m Test

Läuftnix 27.01.2017 23:52
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (37/116,5/6/5,5) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (37/43,2/6/6,0)
  3. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (29/48/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  5. macoio - (29/66.2/4/8.5)
  6. ScottZhang - (28/50.8/6/10.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  7. bellamartha - (26/83,4/5/5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★
  8. Läuftnix - (25/57,4/4/5,3) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (23/53,6/4/6,9) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (22/69,7/5/10) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  11. hobbit - (21/38,5/3/4,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (19/37,7/5/9,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  14. Lucie - (17/77,1/3/2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  15. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. Nole#01 - (15/37,6/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. formliquide - (14/27/3/5,4) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  18. kullerich - (13/41,0/5/6,4)- von Asien nach Europa am 23. Juli
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (12/20,2/4/2) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (9/33,6/3/2,6) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (8/16,6/2/2.6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/2,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/0/2,9) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

bellamartha 28.01.2017 11:10
Zitat:
Zitat von Ulmerandy (Beitrag 1287924)

Juhu - die 8 ist weg beim 400m Test
Großartig! Glückwunsch, Andy!

LG
J.

FMMT 28.01.2017 14:38
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1287949)
Großartig! Glückwunsch, Andy!

LG
J.
Glückwunsch:Blumen: (ich nehme ja an, die 8 ist nach unten weg:Cheese: )
Den 24 Stunden Schwimmerinnen viel Spaß und Erfolg :bussi:

Nole#01 28.01.2017 20:23
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (37/116,5/6/5,5) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (37/43,2/6/6,0)
  3. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (29/48/7/0) - Einfach Spass haben - ★
  5. macoio - (29/66.2/4/8.5)
  6. ScottZhang - (28/50.8/6/10.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  7. bellamartha - (26/83,4/5/5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★
  8. Läuftnix - (25/57,4/4/5,3) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (23/53,6/4/6,9) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (22/69,7/5/10) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★★
  11. hobbit - (21/38,5/3/4,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. ulmerandy - (19/37,7/5/9,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  13. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  14. Lucie - (17/77,1/3/2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  15. Nole#01 - (16/40,2/3/5,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  17. formliquide - (14/27/3/5,4) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  18. kullerich - (13/41,0/5/6,4)- von Asien nach Europa am 23. Juli
  19. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  20. bergen - (12/20,2/4/2) Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (9/33,6/3/2,6) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (8/16,6/2/2.6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (6/11,35/2/2,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/0/2,9) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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