Kann ich bitte auch so eine Sonderbehandlung haben? :Cheese:

Ich war vorhin auch im 50 m Aussenbecken... Und auch wenn das Wasser da Arschkalt ist (ich glaube 23°C), so war es doch schön in der Sonne. Aber 50 m sind doch soooo lang...

Das Becken wird richtig toll .
Hoffentlich machen sie noch die Umkleidekabinen.Die haben es auch bitter nötig.
:Huhu:

PS:Crema isr ohne Schlägerein aus der verbotenen Stadt rausgekommen,aber sie hat ja ein unverdächtiges Autokennzeichen.:Cheese:

Ja, mit meinem Landei-Kennzeichen wird man auch da toleriert :Lachen2:

Es war sooooooooo schön!!!!! :bussi:

Und ein bisschen geschwommen sind wir auch.:Lachen2:

Meine Mädels haben die Farbe auf meinen Rücken bewundert,während Hazel am Telefon geheult hat,als ich ihn davon erzählte.
Er kam erst um 17.30 Uhr aus der Schulung raus und muß noch von Bonn in die verbotente Stadt fahren.

Nebenbei angemerkt,schwimmt Crema mittlerweile schneller,als der alte Coach.Training scheint irgendwie doch zu helfen.:( :Cheese:
Während ich lächerliche 1000m schwamm,machte sie locker T26.:Lachanfall:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Das Einschwimmprogramm davon vielleicht.

Das war der Grund,warum uns der Opa nicht auf der Bahn haben wollte.Der hat uns gleich angesehen,was schwimmen wollen.:Cheese:

:Huhu:
Zusammen haben wir ganz sicher T26 geschafft.:Liebe:

Wenn wir nächste Woche nochmal das gleiche schwimmen, dann ja. :Lachanfall:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Jetzt aber Schluß hier !!!
Es soll keiner denken,Schwimmen wäre lustig und macht am Ende Spaß.

Was meinst du, was die hier in HG vor mir, mit meinem OF auf dem Nummernschild für ein Respekt haben :Cheese:

Ach..was ist denn T26? Macht das schnell? Gibts das in Tablettenform?

Die denken sicher,dass Du hast das Auto geklaut und das Nummerschild Deines rostigen 3er BMWs an den Porsche geschraubt hast.:Lachanfall: :Lachanfall:

Ja,T26 macht schnell,ist aber eher flüssig und schmeckt ganz widerlich.

Die gucken hier eh alle so blöd, aber die Blicke bin ich gewohnt, fahre das Auto schließlich schon recht lange.

T26 ist ein Trainingsplan fürs plantschen?

Das ist der Schwimmplan vom Schleifer für ambitionierte LD-Athleten....also nicht für Dich.:Lachanfall: :Lachanfall:
Ich kann soooo böse sein.:Cheese:

Guckst Du :
http://www.triathlon-szene.de/forum/...postcount=7963

Du hast, was dieses Jahr angeht, vollkommen Recht!
Dieses Jahr ist mir die LD total egal, ich will nur Erfahrungen sammeln und fit für den FFM Marathon sein.

Wenn Du glaubst,Du darfst nach dieser Aussage an der Grillstation vorbeiwalken,kannst Du das gerade mal vergessen.:Peitsche: :Diskussion:

Schwimmen ist lustig, wenn man mir beim Schlucken zuschaut :Cheese:
Obwohl, vielleicht haben manche ja auch Mitleid :Gruebeln:

:Huhu: :Huhu: :Huhu:

Das Essen ruft.Juhuuuuuu

Mein Essen ruft auch schon, nur muss es erstmal noch in die Pfanne ;)

Ja, seid Ihr denn des Wahnsinns, hier 20 Seiten zu schreiben?! :Diskussion: Der Coach sagt doch, ich soll früh ins Bett!

Genau! So ungefähr wars :Lachanfall:

:liebe053:

:Weinen:

What a day!
Gestern noch Wettervorhersage geschaut - war zwar für Palma, aber gut: 20°C, Sonne
Heute früh aufgestanden: dicke Wolken und heftige Windboen mit leichtem Nieselregen ab und zu.
Egal, heute werden die Slot-Gewinner geformt, also ab aufs Rad!
Nach 5 km gings erstmal kurbeltief durchs Wasser, dass als Bach über die Straße floß. Gerade als die eine Sich beschweete, dass jetzt der komplette linke Fuß nass wäre, fing es an zu nieseln, dann zu regnen...knapp eine Stunde lang - immerhin ließ der Wind dabei nach Bin ich froh, dass ich meine orangene Sonnenschein-Stimmungsbrille aufhatte!
Wir waren durchgeweicht bis auf die Haut und dann kam endlich endlich die Sonne raus.
Auf dem Marktplatz in einem Dorf haben wir dann Radlerinnen aus Palma getroffen - die saßen da in Spaghetti-Träger-Shirts :Traurig:
Die restliche Fahrt war dann erstmal schön, nur die letzte halbe Stunde nach Alcudia zurück haben wir dann wieder im Regen verbracht....
Aber pünktlich zum Abendessen kam die Sonne auch hier raus. Morgen wird alles gut! :liebe053:

OF statt Malle
 

Tja, so 'ne latte macchiato in der Verbotenen Stadt im Sonnenschein war schon nett. Vor allem, wenn man davor ausgiebig trainiert :Lachanfall: hat. Da ja auch der Fremdsprach-Pegel um einen herum stimmt, fühlt man sich da gleich wie im Urlaub. :Lachen2: Da muss man gar nicht weg. :cool:

Herzlichen Glückwunsch zum Wetter :Lachen2:

Immerhin sind nur wir es, die hier einen Sonnenbrand kriegen ;).

Ich wünsche euch, dass es schnell besser wird :bussi:.

Danke! Hat geholfen.:Blumen:
Sonne satt heute morgen und gleich gehts aufs Rad :liebe053:
Vielleicht werden dann auch meine Radschuhe von gestern wieder trocken :Cheese:

Wünsch Euch ein supersonniges Wochenende in D und den TSz-Trainingscamp-Teilnehmern einen guten Flug! Wir sehen uns Mallorca :liebe053:

Hat Dir die Triathletin nicht gesagt,Du sollst die Überschuhe mitnehmen???
Haben wir wieder nicht auf die gut gemeinten Ratschläge gehört.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Buschhütten
 

Mandarinchen,sie wollen Dich an Muttertag am Start sehen.:Lachen2:

http://www.tvg-buschhuetten.de/Frameset%202.html

Ich bin mir sicher, was von Überschuhen gelesen zu haben.
Beim nächsten Mal, fahren wir zu ihr und packen die Sachen einfach selber ein :D

Du bist ja ein toller Coach :Lachanfall:

:Danke:

Schönwettersportler durch und durch.:cool:
Warum bist Du eigentlich noch zuhause?
Mußt Du nicht trainieren?
:Peitsche:

Um 15 Uhr habe ich einen 5km WK in Münster.
Bin gerade am frühstücken, fahre dann nach Bieber zu einer Bekannten in den Laden, um mir 2 Paar neue Laufschuhe zu kaufen und danach gehts nach Münster.

Wo ist denn das genau?
Ich bin gerade am Überlegen,ob ich noch schnell einen 5er-Testlauf machen soll.
Hast Du ne Seite für mich?

Na, kaum mal wieder etwas gesportelt, schon wird der Coach eifrig...

Ist das die Strecke vom Moret-Triathlon?

Motivation ist alles :)

Nein, zum Glück nicht (denn dort erging es mir, wie beim IM in FFM)
Auf der Strecke gibt es aber auch einen WK, der müsste irgendwann im Mai sein.
Wir laufen grob von Münster nach Eppertshausen und wieder zurück.
Ich bin dort aber auch noch nie gelaufen, aber 5km können ja nicht so lang sein ;)

Ja, ungefähr 5 km... :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Ich bin verwirrt.Das ist die Seite,die Du verlinkt hast.
http://www.vfl-muenster.de/files/ger...ecken/5_km.pdf

Ok,ich habe jetzt gesehen,dass der Sportplatz vom Moret-Triathlon weiter im Süden ist.

Und, Coach, bist Du gelaufen??? :Huhu:

Heute gabs Sonnenbrand und ich bin die längste Radtour meines bisherigen Lebens gefahren :liebe053:

Ich dachte, geplant wären ca 120 km. Anscheinend war aber die Maßgabe 130 + km. Am Ende hatte ich 170,07 km auf dem Tacho stehen. :cool:
Es lieg recht gut und das Beste war, dass ich am Schluß nicht komplett platt war, sondern noch ein wenig (z.B. 15 km *smile* ) hätte radeln können. Das war wirklich fein.

Allerdings morgen den ganzen Spaß nochmal! Bin gespannt, was meine Beinchen dazu sagen. :Maso:

So, ich geh jetzt Sonnebrand kühlen und Radklamotten rauswaschen. :Cheese:

Gute Nacht! :Blumen:

Edith sagt, die Tria-Szene-Camp Leute sind doch jetzt inzwischen auch auf der Insel, oder?!

Maultäschle, ich habe nun auch meinen ersten Sonnenbrand hier!:Cheese:

Heute beim EZF im Einteiler gestartet und nun brennt es bereits an Armen.:Nee:

23 Grad und purer Sonnenschein!:Lachen2:

Kannste da noch kontern?:Huhu:

Natürlich! Wir haben Strand, Meer und Pool. Noch Fragen? :Huhu: