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Es wird ganz sicher auch wieder bessere Zeiten geben. :Huhu: |
Hallo Vicky,
Du bist doch in einem Triathlonverein, dort hat doch auch wieder das Vereinstraining begonnen. Sogar Euer Schwimmbad hat schon länger wieder geöffnet … im Gegensatz zu unserem :Nee: Kannst Du nicht die sozialen Kontakte dort aufleben lassen? Oder mal mit den Nachbarn quatschen? Ich stelle es mir ansonsten auch schwierig vor so ganz alleine. VG :) |
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Naja... das habe ich schon ab und zu versucht. Es kommen immer nur sehr kurze Minimalgespräche auf dem Balkon zustande. Immer öfter aber eher gar keine Gespräche mehr. Da ist momentan nicht viel zu machen. PS.: Bei mir in der direkten Umgebung ist das Freibad ebenfalls noch geschlossen (aus technischen Gründen, wie die Stadt sagt). |
Es tut mir leid, daß du unter der momentanen Situation leidest.
Ich kann das gut verstehen. Ich bin froh, daß ich zum Arbeiten zur Arbeit kann und dort andere Menschen treffe. Ich würde sonst irre werden. Wegen der Sportmotivation. Hast du eine Ahnung, warum es so schwankend ist? Kein Ziel? Zu hohe Ansprüche an dich selbst? Nur so zum nachdenken.:Blumen: Tschau |
Ja, einfach mal Sport machen, nur das, was Dir richtig viel Spaß macht !
Hauptsache raus, bewegen an der frischen Luft, die schöne Natur genießen ohne Anspruch auf irgendeinen trainingstechnischen Sinn ;) Oder überlege Dir mal etwas Verrücktes, was Du noch nie gemacht hast.... Mir hilft Sport fast immer aus trüben Gedankenschleifen, Stress oder anderen Problemen. Manchmal ist es schwierig sich aufzuraffen, danach ist alles ein wenig besser :Blumen: |
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Ich vermute mal ... beides von Dir geschriebene gleichzeitig. Ich habe momentan keine Lust. Wenn ich aufs Rad gehe, dann schaue ich spätestens nach 15 Minuten das erste Mal auf die Uhr mit dem Gedanken... "wann ist es denn endlich vorbei." Das hatte ich so bisher noch nie. Mir kommen diese 15 Minuten wie eine Ewigkeit vor. Zwift und Rolle gehen derzeit absolut gar nicht. Allein der Gedanke daran löst bei mir eine mittelschwere Krise mit Brechreiz aus. Jede Faser in mir sträubt sich dagegen, als wäre es der Gang zum Schafott. Ich weiß nicht, woran das liegt. Ehrlich nicht. Ich habe verschiedene Tricks versucht, um das zu umgehen. Sonst hat da immer ein Trainingsplan geholfen. Ich bin halt ein Planerfüller und mir hat das wirklich IMMER Spaß gemacht. Auch das ist momentan leider nicht so. Mein Trainingsplan ist mir völlig egal. Das macht mich natürlich schon sehr traurig. Es ist aktuell auch nicht so, dass die Freude beim Training kommt. Also wenn man sich aufgerafft hat, dann ... ja dann!!! Dann läuft es. Nein... bei mir leider nicht. Auch wenn ich es mir noch so sehr wünsche. Tja... ich werde dennoch dran bleiben. In Sachen Ernährung habe ich mich aktuell besser im Griff. Das läuft schon mal gut an. Immerhin. Wie gesagt... ich werde dran bleiben. Vielleicht schaue ich heute Abend mal wieder bei Arne´s Sendung rein. Zuletzt habe ich das immer vergessen. |
Wenn das dir alles so gar keinen Spaß macht, dann probiere doch was anderes aus.
Bouldern, Inliner fahren, Thai Chi, ...... what ever. Das mit der Ernährung ist doch super, weiter so Tschau |
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