schwimmen fehlt oder soll das die Sauna ersetzen?

Touché :Cheese:

schwimmen wird überbewertet!

denke bei mir liegen zwischen VIEL schwimmen und wenig Schwimmen vielleicht 5min auf 3,8, von daher nutze ich die Zeit lieber mit aktiver Erholung in der Sauna :Huhu:

ansonsten wissen wir doch

die 1000km/Woche 5Personaltrainerverschleißer, die versauen sich die vielen Monate und ganze antrainierte Zeit dann in der Wechselzone mit Füsschen abzutrocknen

Spitzen-Thread!

Hab diese Woche nen schönen Naturfilm mit enormen brünftigen Hirschen gesehen.

Wäre der optimale Soundtrack hierfür :Blumen:

uns fehlt noch ein Teammitglied :Huhu: - wer will noch mitmachen?

einerseits ja, dann würde ich was positives dazu beitragen, andererseits nein, da würde der Kiwi nen Föhn kriegen wenn der liest was ich dann trainiere!
Und am Ende wird er zu stark!

Außerdem weiß ich nicht wie DAS geht!!!

Ich kann besser Olivenbäume pflanzen, aber PC-Dings machen, ist nicht so meins!!!

na so kompliziert ist das nicht. pro Tag vielleicht 1 oder 2 Minute inkl. Einloggen. Man muss nur ausrechnen können, wieviele Minuten 3 h radeln sind :Lachen2:

Auf Campi mach mit, immerhin muss man dich ja auch im Auge behalten ;)