Klar, macht Spaß:)
Wenn Du es geschafft hast wirst du ewig stolz drauf sein.

Naja, woll'n wir mal nicht übertreiben... Welliger Lauf und flache Radstrecke - das Ding ist zwar anspruchsvoll aber IMHO nix für "All Time Fave" - Liste.
Ansonsten finde ich es langsam wirklich krank, wie solche Rennen ausgebucht sind, die vor 2 Jahren noch am Vorwettkampftag Plätze hatten.

Liegt vermutlich an der sehr athletenfreundlichen Abmeldemöglichkeit.

Ich mach auch mit, wenn das Wetter passt.
Ziel: weniger als 22min auf den Captain verlieren.

War schon etwas überspitzt dargestellt, aber das Ding ist härter als es auf dem Papier aussieht. Und in meinen Augen definitiv härter als ne (flache) MD.

Ich glaube das ist beim Duathlon im allgemeinen der Fall.
Der erste Lauf ist einfach zu hart, man rennt ja fast beinahe Vollgas.
Und damit wesentlich schneller als man beim Traithlon hinten raus könnte.

Ja, das sicher und wenn man bisher keine anderen langen Duathlons gemacht hat, dann ist das auch ein Brecher aber es gibt da doch so den einen oder anderen Kurs, der mehr im Hirn haften bleibt... :Lachen2:

I hope so, der lange Lauf am Anfang ist schreckt schon ein wenig, aber was solls....

22min? Willst Du ab sofort aufhören zu trainieren und nornoch Lebkuchen und Stollen zum Glühwein futtern? :Cheese: :dresche

Auch wenn ich noch die eine oder andere Minuten finden sollte auf der Strecke.... 3:50h machst Du doch auf einem Bein?

Weiterer schöner, längerer Duathlon: Lubmin an der Ostsee in der Nähe von Greifswald. 10-60-10.