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Zitat:

Zitat von Honkomat (Beitrag 388548)

Ok dann anders gesagt!

Der Hauptgrund für dich Sport (Triathlon, Kraftsport etc.) zu machen ist um einen besseren Körper zu bekommen.

Der Hauptgrund vieler anderer ist es aus meiner Sicht aber einfach der Spaß am Sport!

Eines hab ich allerdings noch nicht ganz verstanden! Du sagst im anderen Fred, dass du an keinem Wettkampf teilnehmen möchtest. Richtig oder? Triathlon ist aber die Kombination aus den drei Sportarten hintereinander. Also ohne Pause. Willst du dies dann ganz alleine machen oder wie kann ich mir das vorstellen?

Es macht mir spaß dieser Sport sonst würde ich schon nach dem laufen sagen leute sorry ist nichts für mich cu...aber so ist es nicht als ich mit BB angefangen habe hat es mir sehr spaß gemacht doch mittlerweile gefällt mir triathlon es hat mir schon früher gefallen das Laufen, Radln & schwimmen...

soo heute 20km Rad fahren... schauen wir mal wie lang ich dafür brauche...ich fang erstmal langsam an und wenn ich schon so ca. 3Min dabei bin trete ich ordentlich in die Pedale... :D

nun ja das mit dem Körper ich finde es halt schön einen gesunde Körper zu haben also sprich niedriger kfa alles fest und schön fit schaut es auch aus...

und sagt mir jetzt nicht ich mache den Sport zwecks der Ausdauer, natürlich bei mir ist es auch so das ich den Sport eher mehr für die Ausdauer mache also ca. 70% für die Ausdauer und 30% damit ich einen fitten gesunde Körper bekomme den sonst könnte ich mich ja gleich gehen lassen und auf 300kg hochfressen....

Gruß

Jetzt wird´s aber Zeit wennst heut noch was machen willst. Also schnell off und los geht´s.

Lieber mal langsam und nicht nach 3km gleich schnell. Sonst kommt wieder das böse Seitenstechen :Huhu:

Zitat:

Zitat von Honkomat (Beitrag 388559)

Jetzt wird´s aber Zeit wennst heut noch was machen willst. Also schnell off und los geht´s.

Lieber mal langsam und nicht nach 3km gleich schnell. Sonst kommt wieder das böse Seitenstechen :Huhu:

Hey bist du aus Freising?

Bin aus München :D

Gruß

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 388440)

mit Sicherheit NICHT

durch Training an Geräten und Gewichten kriegst du soo leicht kein Fett weg

das geht mit langen Läufen und langen Rad Touren, deutlich besser

ich meinte,dass die ganz massiv an der ernährungsschraube drehen, um für einen wettkampf in entsprechende ( so gut wie fettfreie) form zu kommen :Huhu:

Ja die Welt ist klein.

Jetzt aber nicht mehr lange labern sondern ab auf´s Rad.

Wird schließlich gleich dunkel und es will doch keiner von uns, dass so eine junge Triathlenkarriere durch einen unvorsichtigen Autofahrer rasch beendet wird! :Cheese: :Cheese: :Blumen:

Zitat:

Zitat von Honkomat (Beitrag 388540)

Fang doch einfach mal mit dem Training an, dann wirst du schon sehen, ob es dir Spaß macht oder nicht!

Abnehmen läuft bei den meisten dann ganz nebenbei!

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Zitat:

Zitat von arist17 (Beitrag 388570)

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

aufgehts aufgehts :D

Wenn er radelt wie er läuft und um 19:41 noch nicht auf dem Rad saß, dürfte Beleuchtung zum Pflichtprogramm werden. Länger als bis 21:15 ist es nicht hell und mehr als einen 13er-Schnitt sollte man nicht prophezeien (wo doch selbst die Omis, die beim Tempodauerlauf neben einem radeln und fragen, wie schnell man denn so sei, die 15 km/h locker knacken, wenn sie mich dann doch überholen).