"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/4,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
3. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
4. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
5. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
7. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(32/12) - schneller werden
4. Axel (30.7/15) - Distance!
5. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
6. Flow (28,9/17) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Hoffentlich hält die Schulter. Diese Woche werd ich's mal was vorsichtiger angehen. Für alle Dumme-Bemerkung-Schreiber: Lass uns doch einfach mal die Ergebnisse mit dem Alter multiplizieren. Mal schaun, was dann rumkommt.

Cheffe, Axel? Wie läuft das eigentlich mit der unteren Liste? Ab morgen neu, d.h. jeder Monat neu oder wird durchgezählt? Ich glaub, demnächst muß ich mir dafür mal ne neue Excel-Datei machen.
Außerdem bin ich dafür, die Wochengrenze klar zu trennen. High noon kriegt doch keiner auf die Reihe, vor allem, wenn die Wertung unten los geht. Ich bin dafür, die Trennung von Samstag auf Sonntag zu machen. Samstag zählt zur Vorwoche und sonntags gibt's dann die Siegerehrung. Alle Sonntagskm zählen zur nächsten Woche.

Warum jeden Monat neu? Es geht doch um das schwimmen den ganzen Winter über.

Ein Excel bzw Google Docs wäre wirklich nicht schlecht.

Felix

So hat halt jeder zu einem anderen Zeitpunkt mit "seinem privaten Winter" angefangen ... ;)

Da es aber auch die Wochen-Challenge gibt, in die laufend jeder neu einsteigen kann, finde ich das akzeptabel ... und konsequenterweise auch sinnvoll, die unter Liste "durchlaufen" zu lassen ...

Ist ja völlig in Ordnung, ich wollt's nur wissen. Den Wochenwechsel Sonntagmittag finde ich aber wirklich unübersichtlich. Wenn's aber so allseits Zustimmung findet (vor allem bei Cheffe), dann ok, ich will da nicht der Quertreiber sein.

Siehst du da einen großen Unterschied ?

Ich fand vor allem "bis Sonntag Abend/24 Uhr" "blöde", da es dann Sonntags keine "Siegerehrung" gibt ... daher eben "mittags Schluß".
Ich dachte, vielleicht schwimmt man auch eher nochmal Sonntag morgens, was dann auch noch zur Woche gehört. Wer eben nachmittags oder gar Sonntag Abend schwimmt, schwimmt dann sozusagen schon in der neuen Woche ...

Für mich selbst macht es eher keinen (großen) Unterschied, da ich Sonntag morgens eher selten zum Schwimmen kommen werde ...


:Huhu:

Eine Sache bleibt in jedem Fall :
Deadline zum "Eintragen der letzten Einheiten" (und damit natürlich auch "Siegerehrung") wird sinnvollerweise immer einige Zeit nach "Ende der Schwimmwoche" liegen müssen.

Was meinst du oben mit "wenn die Wertung unten los geht" ?

Ansonsten würde ich vielleicht warten, ob es noch ein paar Stimmen bzgl. Sa 24 Uhr vs. So 12 Uhr gibt ...

Grüße ... :Huhu:

Meine Kollegin auf der Nachbarbahn dürfte mit Alter in Jahren x KM pro Woche so mindestens um die 700 liegen ... :cool:

Da sehe ich mit meinen gerade mal 400 eher alt aus ... :Lachen2:

Den Unterschied seh ich nur darin, dass ich den Tageswechsel einfach in mein Excel-Sheet aufnehmen könnte, ohne immer jede Woche neu berechnen zu müssen. Oder meinst Du etwa, ich mach das im Kopf? ;) Ansonsten isses egal. Ich schwimme selten sonntags morgens, manchmal sonntags abends. Das zwischen Ende und Eintragsende ne Zeit liegen muß, ist klar. Gegenvorschlag wäre eben Schwimmzeit bis Samstag 24 Uhr und Eintrag bis Sonntag 18 Uhr.
Aber mach mal wie Du meinst, ehrlich. Ist ja nun wirklich kein Thema, vor allem verglichen mit der Frage Shimano, Campa oder Sram. :Cheese:

Wir haben einen in der Abteilung, der war jetzt 12 oder 13 mal auf Hawaii als Teilnehmer und Finisher. Er ist 73! Das sind auch für mich Zukunftsperspektiven. ;)

Wäre aber gerade im Alter ganz gut, um dem Verfall vorzubeugen ... :Cheese:
Mit Schwimmen szusagen eine perfekte Kombination ...

Wie gehabt, mal sehen, ob noch Stimmen kommen ... ansonsten mußt du auf einer Skala von eins bis zehn angeben, wie wichtig es dir ist, ich würfel dann einmal, und wenn du drüber liegst wird geändert ... :Lachen2:

Ja, da können wir echt froh sein, daß man das zum Schwimmen nicht braucht ... :Cheese:

Die Dame ist einfach nur Freizeit- und Gesundheitsschwimmerin ... keine größeren "sportlichen Ambitionen" im hiesigen Sinne ... ;)

Aber ich kann mich täglich wieder daran erfreuen, daß sie hier ganz gemächlich jede Woche Medaillen abräumen würde ...

Zu spät!

Ist nicht so wichtig, 7! ;)
Komm, hör auf, wir lassen alles so wie gehabt. Wir kämpfen ja alle gegen das Image vom blöden Triathleten, der auf die Anweisung "diese Richtung 100" nur fragt: Laufen oder Rad, oder natürlich Schwimmen.

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/4,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. felix__w(0/0/0/2.1) - schneller werden - (*) (*)
3. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
4. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
5. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
6. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
7. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(34.1/13) - schneller werden
4. Axel (30.7/15) - Distance!
5. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
6. Flow (28,9/17) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Felix

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/4,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. felix__w(0/0/0/2.1) - schneller werden - (*) (*)
3. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
4. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
5. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
6. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
7. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(34.1/13) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
6. Flow (28,9/17) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Samstag und Sonntag skaten gewesen... immer noch müde Arme. Gehe morgen Nacht mal mit Lampe auf die Loipe. Meine Schwimmumfänge werden wohl eher nicht mehr ansteigen.

Axel

[quote=Axel;498943]"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/4,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. felix__w(0/0/0/2.1) - schneller werden - (*) (*)
3. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
4. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
5. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
6. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
7. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
8. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(34.1/13) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
6. Flow (28,9/17) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
2. Flow (0/0/0/4,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
3. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
4. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
5. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
6. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
7. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
8. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
6. Flow (28,9/17) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Im November bin ich noch nie 36.5km geschwommen. Auf so viel Kilometer komme ich normalerweise nur im Juni wenn ich neben dem normalen Training noch Wettkämpfe habe und im Fluss schwimme.

Felix

Na gut ... dann geh' ich halt auch nochmal kurz los ... :cool:

Hmnm... Wann könnte ich dann heute schwimmen gehen ;)

Felix

Oah ...
Zu spät gesagt, jetzt hab' ich nur Kurzprogramm gemacht, heute ... :-((

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/5,1) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
3. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
4. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
5. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
6. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
7. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
8. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
6. Flow (30,0/18) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Somit müsste ich auch nur das Minimum von 1km machen :Lachen2:

Am 18.12. haben wir übrigens den ersten Teil der Schwimm-Challenge 50x 1min50. Das gibt dann wahrscheinlich immer 100m und 125m im Wechsel.
In dieser Woche sollte ein Sternchen möglich sein.

Felix

:Cheese:

Wobei das 1000m-Limit ja eigentlich erst für den (Winter-)Einheiten-Zähler relevant ist ... insofern reichen auch 125m Badewanne ... :Lachen2:

Ich hab' mir diese Woche mindestens 9KM vorgenommen ... mehr muß es nicht unbedingt werden ... mal sehen ... :)

Morgen wieder in die große Halle, in der Hoffnung, daß die Uhr wieder geht.
Dann gibt es einen neuen 800m-Highscore ... :liebe053:

Bei euch im Verein oder läuft das hier irgendwo ?

Grüße ... :Huhu:

Wenn ich ins Hallenbad gehe schwimme ich sowieso mindestens 1000m. Sonst lohnt sich der Aufwand gar nicht.

Im Verein von dezember bis Februar
1. 50x 1:50 (Dez)
2. 75x 1:40 (Jan)
3. 100x 1:30 (Feb)

Bem ersten Mal bin ich sicher dabei, bei der letzten wohl in den Skiferien.

Letztes Jahr war ich nur beim dritten Durchgang dabei und war dort 25x(3x75m+100m) geschwommen.
Die 8.2km waren etwa doppelt so lang wie mein zweit längstes Schwimmtraining.

Felix

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/5,1) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
3. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
4. ClausThaler (0/0/0/2,3)(*)[/color][/b] - Ziel: HalfHero
5. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
6. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
7. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
8. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
   [b][color=Sienna]
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
6. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
7. Flow (30,0/18) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

@Flow: Baruch mal Deine Hilfe ... Irgendwie bekomme ich das mit den Formatierungen nicht hin!

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,2) - plantschen - (***)
2. Flow (0/0/0/5,1) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
3. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
4. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
5. ClausThaler (0/0/0/2,3)(*)[/color][/b] - Ziel: HalfHero
6. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
7. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
8. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
   [b][color=Sienna]
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(74,6,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
6. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
7. Flow (30,0/18) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

könntet ihr mich nicht bitte oben stehen lassen? das Mitkopieren der Pokale ist immer so umständlich hehe

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,2) - plantschen - (***)
2. Flow (0/0/0/5,1) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
3. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
4. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
5. ClausThaler (0/0/0/2,3) - Ziel: HalfHero - (*)
6. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
7. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
8. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
   [b][color=Sienna]
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(74,6,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
6. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
7. Flow (30,0/18) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Wie meinste "mich nicht bitte" ... ? :cool:

Wennde die ganze Fahrt über vorne sitzen willst, dann schwimm anständig ... ! :Peitsche:

6,2km bis Mittwoch Abend ist doch wohl ein Witz ... :Nee:



In elf Stunden, zwanzig Minuten bin ich wieder für eine Stunde im Wasser ... :Cheese:

hui ja stimmt, schande über mich :-) :bussi: wart nur auf di weihnachtsferien, dann wirst Du büsen hehe

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,2) - plantschen - (***)
2. Flow (0/0/0/5,1) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
3. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
4. Kury (0/0/0/4) - Immer Vollgas -(*) (**)
5. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
6. ClausThaler (0/0/0/2,3) - Ziel: HalfHero - (*)
7. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
8. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
9. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
   [b][color=Sienna]
10. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(74,6,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (42,3/12)
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
6. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
7. Flow (30,0/18) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
8. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Jen1969 (13,6/10)
11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
12. TriForce (11/6.5)
13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,2) - plantschen - (***)
2. Flow (0/0/0/5,1) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
3. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
4. Kury (0/0/0/4) - Immer Vollgas -(*) (**)
5. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
6. ClausThaler (0/0/0/2,3) - Ziel: HalfHero - (*)
7. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
8. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
9. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
   [b][color=Sienna]
10. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(74,6,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (42,3/12)
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
6. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
7. Flow (30,0/18) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
8. *JO* (28,4/10) - Sub 57 in Frankfurt
9. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
10. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
11. Jen1969 (13,6/10)
12. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
13. TriForce (11/6.5)
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

[color=darkorange]***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


[/quote]

Heute Morgen war ich mal wieder vergleichsweise schlapp ... :-((
Ich schätze das Schlafzimmer-Klima ist noch optimierbar ... :Gruebeln:
Ambivalent motiviert hab' ich mich dann doch durch jungfräuliche Schneeberge zu großen Halle bewegt und siehe da ... die Uhr lief wieder ...

Also schnell 400m eingeschwommen, überfälligen 800m-Highscore hingelegt ... 100m locker ... und ... ach, reicht für heute ... :Cheese:

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/6,4) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. DeRosa_ITA(0/0/0/6,2) - plantschen - (***)
3. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
4. Kury (0/0/0/4) - Immer Vollgas -(*) (**)
5. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
6. ClausThaler (0/0/0/2,3) - Ziel: HalfHero - (*)
7. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
8. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
9. Rhing (0/0/0/1,5) – Technik, Kraft - (*)
10. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(74,6,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (42,3/12)
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. Flow (31,3/19) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen und Runterdrücken ... :cool:
6. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
7. Rhing (30/17) – Technik, Kraft
8. *JO* (28,4/10) - Sub 57 in Frankfurt
9. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
10. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
11. Jen1969 (13,6/10)
12. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
13. TriForce (11/6.5)
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/6,4) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
2. DeRosa_ITA(0/0/0/6,2) - plantschen - (***)
3. felix__w(0/0/0/5) - schneller werden - (*) (*)
4. Kury (0/0/0/4) - Immer Vollgas -(*) (**)
5. Triathletin007 (0/0/0/3,0) - im Juli 3,8km unter 1std.
6. Rhing (0/0/0/2,7) – Mit meiner Schulter scheint's zu klappen - (*)
7. ClausThaler (0/0/0/2,3) - Ziel: HalfHero - (*)
8. Axel(0/0/0/2,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
9. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
10. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(74,6,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (42,3/12)
3. felix__w(36.5/15) - schneller werden
4. Axel (32.8/16) - Distance!
5. Flow (31,3/19) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen und Runterdrücken ... :cool:
6. Rhing (31,2/18) – Schulter im Lot, auch ohne Riverboot
7. ClausThaler (30,2/13) - HalfHero!
8. *JO* (28,4/10) - Sub 57 in Frankfurt
9. Triathletin007 (24.1/10) - im Juli 3,8km unter 1std.
10. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
11. Jen1969 (13,6/10)
12. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
13. TriForce (11/6.5)
14. lonerunner (9,8/2) - Technik
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr



@Flow: vielen Dank dafür, dass du meinen Eintrag wieder in Ordnung gebracht hast, den andere verhunzt haben :Blumen: , aber dass Du jetzt auch im unteren Teil an mir vorbeigezogen bist, ... :Nee:

Na, ich wollte in Axels Wasserschatten bleiben ... ;)

Wenn er schlapp macht, brate ich ihm eins über ... :Cheese:

Das wird spätestens nächste Woche sein... die Loipen, die Loipen.

:Huhu:

Axel

Klar, wir brauchen keine Feinde, wir haben ja den
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
Thread. :Lachen2:
Mensch, Axel, was bin ich neidisch, ein paar Kilometer und schon auf der Loipe. Aber vielleicht setz ich mich am Wochenende auch für 2 (+2 zurück) Stunden ins Auto und fahr in den richtigen Schnee.