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Gozzy 03.01.2019 14:04
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 1428371)
Hallo Gemeinde,

ich wünsche Euch allen ein glückliches und gesundes neues Jahr 2019!:liebe053:

Es könnte sehr gut sein das ich dieses Jahr vielleicht nochmal ein paar Dinge zu erzählen habe.
Würde mich jedenfalls riesig freuen nochmal etwas von der TS Athmosphäre zu schnuppern.
Ich denke sehr gerne an die aktive Zeit hier und die grandiose Unterstützung des Forums zurück.

Lasst es Euch gut gehn!

Cheers
Aims:Blumen:
Hey, ebenso ein frohes und gesundes neues Jahr. Viel Glück, Gesundheit und maximale Kampferfolge. :Blumen:

ph1l 03.01.2019 14:09
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 1428371)
Hallo Gemeinde,

ich wünsche Euch allen ein glückliches und gesundes neues Jahr 2019!:liebe053:

Es könnte sehr gut sein das ich dieses Jahr vielleicht nochmal ein paar Dinge zu erzählen habe.
Würde mich jedenfalls riesig freuen nochmal etwas von der TS Athmosphäre zu schnuppern.
Ich denke sehr gerne an die aktive Zeit hier und die grandiose Unterstützung des Forums zurück.

Lasst es Euch gut gehn!

Cheers
Aims:Blumen:
Auf geht's!

Fröhliches Ballern!

Acula 03.01.2019 14:39
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 1428371)
Hallo Gemeinde,

ich wünsche Euch allen ein glückliches und gesundes neues Jahr 2019!:liebe053:

Es könnte sehr gut sein das ich dieses Jahr vielleicht nochmal ein paar Dinge zu erzählen habe.
Würde mich jedenfalls riesig freuen nochmal etwas von der TS Athmosphäre zu schnuppern.
Ich denke sehr gerne an die aktive Zeit hier und die grandiose Unterstützung des Forums zurück.

Lasst es Euch gut gehn!

Cheers
Aims:Blumen:
Ein schönes, wenn auch etwas spätes :p, Weihnachtsgeschenk!:Blumen: :)

spanky2.0 03.01.2019 15:53
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 1428371)
Hallo Gemeinde,...
Cheers
Aims:Blumen:

Servus aims,

schön mal wieder von Dir zu lesen.

Wäre cool wenn wir demnächst wieder mehr von Dir lesen dürfen. :Blumen:
Wie ist es Dir so ergangen die letzten Monate (Jahre :Cheese: )?
Haste in der Zwischenzeit vielleicht mal wieder ge-"aimst"? ** :Lachanfall:
Bin schon gespannt ob Du wieder neue (sportliche) Ziele hast??

Vg

**
http://www.triathlon-szene.de/forum/...5&postcount=82

Trirun777 23.06.2019 14:23
Hallo zusammen,

ich finde leider die Tabelle nicht mehr, bei welcher man anhand von Radzeit und Körpergewicht die Rezeptur der Quali Gel Mischung findet.

Kann mir eventuell jemand einen Link dazu schicken?

noirtornado 23.06.2019 17:53
Zitat:
Zitat von Trirun777 (Beitrag 1459247)
Hallo zusammen,

ich finde leider die Tabelle nicht mehr, bei welcher man anhand von Radzeit und Körpergewicht die Rezeptur der Quali Gel Mischung findet.

Kann mir eventuell jemand einen Link dazu schicken?

https://www.dropbox.com/s/51b9n3ipo4...ormel.pdf?dl=0

Ich hoffe, der Link funktioniert :Huhu:

Trirun777 23.06.2019 18:13
Zitat:
Zitat von noirtornado (Beitrag 1459267)
https://www.dropbox.com/s/51b9n3ipo4...ormel.pdf?dl=0

Ich hoffe, der Link funktioniert :Huhu:
Perfekt, vielen Dank :Blumen:

Bleierpel 25.06.2019 09:08
Helft mir bitte auf‘s Pferd, ich steh auf‘m Schlauch: wie ist die Tabelle noch mal zu lesen?

shoki 05.07.2019 10:59
Zitat:
Zitat von Bleierpel (Beitrag 1459506)
Helft mir bitte auf‘s Pferd, ich steh auf‘m Schlauch: wie ist die Tabelle noch mal zu lesen?
Oben Gramm KH pro kg Körpergewicht
Links geplante Radzeit

muntila 05.07.2019 11:10
Das ist Gramm pro Stunde und nicht pro Kg Körpergewicht. Das Körpergewicht (bzw. Körpergrösse) korreliert glaub ich nur sehr schwach mit der Darmoberfläche, welche massgeblich dafür ausschlaggebend ist, wie viel KH du max. aufnehmen kannst. Ob man 90g oder 70g verträgt, hängt dann mehr mit der Intensität der Belastung zusammen als mit dem Gewicht das man auf die Waage bringt denke ich.

Bleierpel 05.07.2019 14:38
Ich raffs immer noch nicht...

Bei einer Radzeit von 1 Stunde und einem Kampfgewicht von 80 kg mixe ich mir dann was zusammen..?

noirtornado 05.07.2019 14:48
Zitat:
Zitat von Bleierpel (Beitrag 1462087)
Ich raffs immer noch nicht...

Bei einer Radzeit von 1 Stunde und einem Kampfgewicht von 80 kg mixe ich mir dann was zusammen..?
Maltodextrin 48g
Honig. 23g
Traubensaft 75g
Zitrone 5g
Salz. 1g

:)

Bleierpel 05.07.2019 19:18
Zitat:
Zitat von noirtornado (Beitrag 1462088)
Maltodextrin 48g
Honig. 23g
Traubensaft 75g
Zitrone 5g
Salz. 1g

:)
Danke!

aims 12.08.2019 16:45
-10-

Mirko 12.08.2019 16:53
Cool das du wieder da bist! Aber hä?

spanky2.0 12.08.2019 18:12
Zitat:
Zitat von Mirko (Beitrag 1470768)
Cool das du wieder da bist! Aber hä?
Könnte ein Countdown werden?! :Gruebeln: :Cheese:

bellamartha 12.08.2019 18:26
Hurra!!!

Aims!!!:liebe053: :liebe053: :liebe053:

aims 13.08.2019 18:39
.-9-.

Nobodyknows 13.08.2019 18:45
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 1470766)
-10-
Zitat:
Zitat von spanky2.0 (Beitrag 1470794)
Könnte ein Countdown werden?! :Gruebeln: :Cheese:
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 1471069)
.-9-.
Dann schau ich hier nochmal nächste Woche rein.

Tschöö.

Gruß
N. :Huhu:

longtrousers 13.08.2019 19:14
Was ist nächsten Donnerstag? Kein Triathlon oder?

aims 14.08.2019 15:43
.-8-.

Rennente 14.08.2019 15:53
Mitten in der Woche?:confused:

captain_hoppel 14.08.2019 16:01
Aims fährt an diesem Tag in die Schweiz und kauft sich eine Toblerone

zahnkranz 14.08.2019 16:43
Sollen wir nun raten?
Trans Swiss Run

Stefan 14.08.2019 16:52
Zitat:
Zitat von zahnkranz (Beitrag 1471262)
Sollen wir nun raten?
Trans Swiss Run
"0" wäre aber am Donnerstag.
Freitags kommen nur der Trans Swiss Run, der Matterhorn Ultraks und die 8.3km beim Wabere-Louf in Frage. Für 8.3km wird er nicht nach Bern fahren.........

longtrousers 14.08.2019 22:36
Zitat:
Zitat von hoppelhase1973 (Beitrag 1471255)
Aims fährt an diesem Tag in die Schweiz und kauft sich eine Toblerone
:Lachanfall:

Mirko 14.08.2019 23:33
Zitat:
Zitat von zahnkranz (Beitrag 1471262)
Sollen wir nun raten?
Ich hatte ja gehofft, dass sein Projekt mit den Wettkampfergebnissen fertig ist! Das war doch Aims oder? Racespace? Irgendwie sowas!

TriSG 15.08.2019 07:45
Zitat:
Zitat von Mirko (Beitrag 1471340)
Ich hatte ja gehofft, dass sein Projekt mit den Wettkampfergebnissen fertig ist! Das war doch Aims oder? Racespace? Irgendwie sowas!
Ja, das war aims.

Bin schon sehr gespannt was kommt.
"Hawaii-Quali, ich krieg dich" das Buch wäre doch was:Cheese: Aber da passt die Schweizer Flagge nicht zu.

Tzwaen 15.08.2019 08:40
Aims nimmt am 10 Fach Ultratriathlon in der Schweiz teil.
ALlerdings handelt es sich dabei um die Babyvariante. Denn die 20fach Ultradistanz läuft dann bereits seit 10 Tagen.
https://www.swissultra.ch/de/deca

:dresche :cool: :Lachen2:

Mikala 15.08.2019 12:31
Zitat:
Zitat von Tzwaen (Beitrag 1471364)
Aims nimmt am 10 Fach Ultratriathlon in der Schweiz teil.
ALlerdings handelt es sich dabei um die Babyvariante. Denn die 20fach Ultradistanz läuft dann bereits seit 10 Tagen.
https://www.swissultra.ch/de/deca

:dresche :cool: :Lachen2:
Guter Tipp, aber ich sehe seinen Namen nicht in der Startliste, deshalb behaupte
ich, er macht Support für eine Dame aus GER.;)
:Huhu:

moorii 15.08.2019 14:00
Aims bringt sein Quali Gel auf den Markt und es wird die Wettkampfverpflegung für Hawaii. Bei Tag -0- ist grosse Pressekonferenz und der Aktienkurs von Wanda schießt durch die Decke

aims 15.08.2019 23:26
.-7-.

Ultrapü&Qualigel

Klugschnacker 16.08.2019 08:07
Zitat:
Zitat von moorii (Beitrag 1471436)
Aims bringt sein Quali Gel auf den Markt und es wird die Wettkampfverpflegung für Hawaii. Bei Tag -0- ist grosse Pressekonferenz und der Aktienkurs von Wanda schießt durch die Decke
:Lachen2:

Das würde allerdings gegen unser Werbeverbot verstoßen, da es sich dann um ein kommerzielles Produkt handelt. aims darf natürlich nicht auf eigene kommerzielle Angebote verlinken oder verweisen.
:Blumen:

aims 16.08.2019 13:46
.-6-.

44425loc

aims 18.08.2019 01:09
.-5-.

VDOT für Triathlon

aims 18.08.2019 16:59
.-4-.

"ankommen" - the refugees@racepace project

aims 20.08.2019 00:02
.-3-.

captain hook 20.08.2019 06:41
Wow, du kannst zählen :Lachanfall:

Harm 20.08.2019 08:47
Zitat:
Zitat von captain hook (Beitrag 1472404)
Wow, du kannst zählen :Lachanfall:
Aber den 17.08. hat er um über eine Stunde verpennt!:Cheese:

craven 20.08.2019 10:49
Zitat:
Zitat von Harm (Beitrag 1472429)
Aber den 17.08. hat er um über eine Stunde verpennt!:Cheese:
Außer der gute aims sitzt (saß) in einem anderen Lande mit Zeitverschiebung :Lachen2:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:38 Uhr.
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