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macoio 03.01.2014 23:04
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
  8. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (15/32,3/4/8,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (10/17,3/4/2,3)
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Uruman - (10/17,3/4/2,3)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  28. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  29. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  30. Lingener - (4/10,5/3/0)
  31. triniggel - (4/7,6/3/0)
  32. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  33. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  34. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  35. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  36. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  37. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

hanse987 04.01.2014 01:01
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
  8. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (15/32,3/4/8,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (10/17,3/4/2,3)
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. hanse987 - (8/18/2/3,7)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Claus Thaler 04.01.2014 16:38
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
  5. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  6. Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
  7. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  8. Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
  9. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  10. tacis - (15/32,3/4/8,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (10/17,3/4/2,3)
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. hanse987 - (8/18/2/3,7)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Schwimmtrainingslager Lindow 1/2014 - Einheiten 1 bis 3 :-)

Faser 04.01.2014 16:41
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
  5. ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
  6. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  7. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  8. Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
  9. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  10. tacis - (15/32,3/4/8,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (10/17,3/4/2,3)
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. hanse987 - (8/18/2/3,7)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

tacis 04.01.2014 18:06
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
  5. ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
  6. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  7. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  8. Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
  9. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  10. tacis - (16/35,5/4/11,3)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (10/17,3/4/2,3)
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. hanse987 - (8/18/2/3,7)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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uruman 04.01.2014 19:02
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
  5. ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
  6. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  7. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  8. Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
  9. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  10. tacis - (16/35,5/4/11,3)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. Uruman - (11/19,7/4/4,7)
  17. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. hanse987 - (8/18/2/3,7)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Nils 04.01.2014 19:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
  5. ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
  6. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  7. Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  8. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  9. Nils - (16/48,8/6/17,9) - London Calling - ★★
  10. tacis - (16/35,5/4/11,3)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. Uruman - (11/19,7/4/4,7)
  17. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  18. Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
  19. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. hanse987 - (8/18/2/3,7)
  21. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  22. BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
  23. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  24. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  25. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  26. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Nils 04.01.2014 19:35
Godie ist heute nur zum Training gekommen, um mir mitzuteilen, dass ich Einheiten falsch gezählt habe...habs korrigiert.:Blumen:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:37 Uhr.
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