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Lucie 02.01.2014 23:26
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  2. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  8. Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (14/29,3/4/5,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  13. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  14. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. Uruman - (9/15,0/4/0)
  19. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  22. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  23. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  24. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  25. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  26. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  27. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  28. Eber - (6/10,2/2/3,0) - 3km schon im Januar: Rekord. 2km/h
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Lucie 02.01.2014 23:29
Sorry, dass ich gleich nochmal eingetragen habe...habe mir 600m unterschlagen... das waren 3,1 heute, nicht 2,5. :o

An der Anzahl der Einheiten ändert das aber nix. Jetzt Stimmts aber wieder mit der Wochen und Gesammtdistanz :D

Eber 03.01.2014 10:10
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  2. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  8. Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (14/29,3/4/5,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  13. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  14. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. Uruman - (9/15,0/4/0)
  19. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  22. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  23. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  24. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  25. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  26. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 03.01.2014 10:19
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  2. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  8. Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (14/29,3/4/5,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  13. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  14. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. Uruman - (9/15,0/4/0)
  19. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  22. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  23. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  24. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  25. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  26. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 03.01.2014 10:31
Wow, war das heute anstrengend, aber auch lustig.

Nach einem langen Techniktraining mit viel "Superman" kam ein Freund hinzu und wir spielten "catch me if you can" dh: er schwamm konstant seine Ga2 Geschwindigkeit und ich lies ihm nach der Wende einen Vorsprung den ich dann zuschwamm um danach mit Frontquatrat in seinem Wasserschatten mitzugleiten. Wenns Laktat aus den Ohren spritzt ists gar nicht leicht schön zu Gleiten :Lachen2: .

Ich hoffe ich kann heute mittag das Esswerkzeug beim jährlichen Cousinnentreffen noch zielgerichtet verwenden :) .

macoio 03.01.2014 10:40
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  8. Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (14/29,3/4/5,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  13. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  14. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. Uruman - (9/15,0/4/0)
  19. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  22. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  23. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  24. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  25. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  26. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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laut DHL-Sendungsverfolgung ist der Postbote mit der Garmin-Swim bereits unterwegs :)

tacis 03.01.2014 10:51
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  8. Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (15/32,3/4/8,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  13. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  14. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. Uruman - (9/15,0/4/0)
  19. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  22. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  23. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  24. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  25. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  26. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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illdie4u 03.01.2014 11:39
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
  2. Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  4. poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
  6. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
  7. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  8. Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
  9. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  10. tacis - (15/32,3/4/8,1)
  11. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  13. illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
  14. PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
  15. Flow - (12/17,9/5/4,2)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. Uruman - (9/15,0/4/0)
  19. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
  22. Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
  23. Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
  24. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  25. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  26. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  27. Eber - (7/11,2/2/4,0) -
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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