Jaja, das sieht Euch ähnlich. Letzes Jahr noch "Leader of the TS-Pack" und dieses Jahr als Jungens-Team das Mütchen am Damenquartett mit Bremser kühlen wollen.

Derzeit dürften Euch die LanzaroteRocker schwer zu schaffen machen. Kann ich schon verstehen, wozu sich anstrengen, einfach die Messlatte nach unten legen und ausruhen. Das ist hier kein Limbo-Wettbewerb - strengt Euch an :Cheese: .

Hörst Du gerade auch Lou Bega?

A little bit of Dieda is what I see
A little bit of Sandra in the sun
A little bit of Betty all night long
A little bit of Billy here I am
A little bit of you makes me your man :Blumen:

TS-Resterampe +3
 

So langsam pendelt sich das Wintertraining ein:

Dienstag 1h Laufen - Mittwoch eine Stunde Laufen (+manchmal Schwimmen) und am WE dann eben was geht.

Heute wieder knapp 10 Km an der Donau entlang gelaufen.

Viele Grüße

Andy

Unglaublich! Sauerei!
Jetzt wollte ich eigentlich heute abend Billy und Mandarine die Führung in der TS-Laufwertung abjagen und jetzt kommt da so einer vom anderen Stern.

Naja, ich bin dann jetzt auch mal ein bisschen im englischen Garten und im Olympiapark unterwegs. Danach werde ich dann das Ranking graderütteln und die neuen Teilnehmer eintragen.

So, ich verabschiede mich mal in Richtung Kurzurlaub. Leider heute ohne Punkte. Was die nächsten Tage bringen... keine Ahnung. Aber nicht viel. Die Laufschuhe fliegen natürlich mit. Dienstag bin ich wieder da!!!

Gehts nach Thailand ins Bamboo-Lake-Village?

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Ja genau, 24h Radfahren am Tag. Oder doch 25h? :Lachanfall:

:Cheese: Jaaajaaajaaaaaa!!! Gogogo!!!

Das ist aber ne sehr kurze Reise... Trotzdem... viel Spaß! :)

Liebe Grüße!

PS.: Werde gleich nach meiner Laufeinheit 2 verdammt harte Stabipunkte ersporteln. Boah... *schiss* Die Stunde ist echt immer richtig heftig, eigentlich mindestens 8 Punkte wert! :Cheese: