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Flow 31.12.2013 13:08

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 995969)
  • PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
  • Flow - (11/16,3/5/2,6)

:Holzhammer:

Dann halt morgen nochmal ... :cool:

PippiLangstrumpf 31.12.2013 13:19

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 995970)
:Holzhammer:

Dann halt morgen nochmal ... :cool:

:Lachen2:

macoio 31.12.2013 18:33

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 -
  2. Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) -
  4. poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  5. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m -
  6. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  7. Faser - (16/50,2/6/0) -
  8. ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
  9. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) -
  10. Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling -
  11. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  12. tacis - (13/25,9/4/1,7)
  13. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  14. PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
  15. Flow - (11/16,3/5/2,6)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (9/15,0/4/0)
  18. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  19. Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. Kury - (7/29,2/2/2,7) -
  22. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  23. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  24. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  25. Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
  26. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  27. trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

macoio 31.12.2013 18:34

gibt es eine Silvesterwertung? ;)

Claus Thaler 01.01.2014 11:41

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 -
  2. Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) -
  4. poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  5. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m -
  6. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  7. Faser - (16/50,2/6/0) -
  8. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  9. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) -
  10. Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling -
  11. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  12. tacis - (13/25,9/4/1,7)
  13. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  14. PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
  15. Flow - (11/16,3/5/2,6)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (9/15,0/4/0)
  18. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  19. Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. Kury - (7/29,2/2/2,7) -
  22. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  23. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  24. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  25. Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
  26. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  27. trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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von gestern morgen

trialogo 01.01.2014 14:09

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 -
  2. Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) -
  4. poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  5. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m -
  6. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  7. Faser - (16/50,2/6/0) -
  8. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  9. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) -
  10. Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling -
  11. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  12. tacis - (13/25,9/4/1,7)
  13. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  14. PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
  15. Flow - (11/16,3/5/2,6)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (9/15,0/4/0)
  18. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  19. Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. Kury - (7/29,2/2/2,7) -
  22. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  23. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  24. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  25. trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
  26. Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
  27. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  28. Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
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Godi68 01.01.2014 17:17

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 -
  2. Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. snailfish - (21/66,0/7/0) -
  4. poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  5. Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m -
  6. TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  7. Faser - (16/50,2/6/0) -
  8. ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
  9. Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling -
  10. schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) -
  11. Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
  12. tacis - (13/25,9/4/1,7)
  13. illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
  14. PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
  15. Flow - (11/16,3/5/2,6)
  16. HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
  17. Uruman - (9/15,0/4/0)
  18. Läuftnix - (8/20,1/2/0)
  19. Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  21. Kury - (7/29,2/2/2,7) -
  22. old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
  23. hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
  24. BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
  25. trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
  26. Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
  27. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  28. Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Godi68 01.01.2014 17:18

Eben noch einen Nachtrag fürn Nils :Huhu: , an dem ich mir auch in 2014 ein Beispiel nehmen sollte :(


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