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uruman 21.02.2025 08:09
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1773679)
In wessen Wasserschatten bist du denn geschwommen?
Nur 50m !
Christian Keller
Tempo war knapp ( schätze ich) unter 40s die 50m.

Ist mir bewusst dass ich mich mit solchen Aktionen nicht unbedingt beliebt in Bad mache.

Wann bist du da? Wann schwimmen wiedermal zusammen? :Huhu:

welfe 21.02.2025 12:13
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (55/200,9/6/7,9 - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (48/115,0/7/4,1) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (26/75,8/4/6,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  13. tom62 - (17/40,1/2/4,5)
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  17. FMMT - (15/48,1/2/7,5)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren



Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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tridinski 21.02.2025 13:51
New entry in den Top20 :Cheese:

"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (55/200,9/6/7,9 - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (48/115,0/7/4,1) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (26/75,8/4/6,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  13. tom62 - (17/40,1/2/4,5)
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  17. FMMT - (15/48,1/2/7,5)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  20. Tridinski - (8/16,4/2/2) - sub60@3,8



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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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chris.fall 21.02.2025 15:18
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (55/200,9/6/7,9 - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (49/117,2/7/6,3) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (26/75,8/4/6,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  13. tom62 - (17/40,1/2/4,5)
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  17. FMMT - (15/48,1/2/7,5)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  20. Tridinski - (8/16,4/2/2) - sub60@3,8


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steinhardtass 21.02.2025 17:21
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (56/204,5/6/11,5) - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (49/117,2/7/6,3) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (26/75,8/4/6,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  13. tom62 - (17/40,1/2/4,5)
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  17. FMMT - (15/48,1/2/7,5)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  20. Tridinski - (8/16,4/2/2) - sub60@3,8


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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FMMT 21.02.2025 17:36
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (56/204,5/6/11,5) - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (49/117,2/7/6,3) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (26/75,8/4/6,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  13. tom62 - (17/40,1/2/4,5)
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. FMMT - (16/53,1/3/12,5)
  17. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  20. Tridinski - (8/16,4/2/2) - sub60@3,8


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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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smu 21.02.2025 18:17
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (56/204,5/6/11,5) - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (49/117,2/7/6,3) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (27/80,8/4/11,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  13. tom62 - (17/40,1/2/4,5)
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. FMMT - (16/53,1/3/12,5)
  17. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  20. Tridinski - (8/16,4/2/2) - sub60@3,8


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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tom62 21.02.2025 21:46
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (56/204,5/6/11,5) - ★★★★★★★★★★
  2. chris.fall - (49/117,2/7/6,3) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (36/99,1/5/5,9) - ★★★★ - Roth Sub 1h
  4. Helmut S - (32/91,7/3/5,6) - ★★
  5. uruman - (33/74/5/5,3) - ★★★★ - Ziel 100k
  6. bellamartha - (28/90,7/10/2,2) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  7. illdie4u - (28/57,7/3/0)
  8. keko# - (28/52,6/3/0)
  9. welfe - (28/65,4/3,1/8,7) - ★★
  10. smu - (27/80,8/4/11,5) - ★★
  11. Ausdauerjunkie - (26/52,4/5/2,2)
  12. tom62 - (18/44,2/3/8,6)
  13. kullerich - (18/40,3/5/0) - ★
  14. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  15. Hero - (17/38,5/2/2,5)
  16. FMMT - (16/53,1/3/12,5)
  17. hanse987 - (16/37,35/3/4,85)
  18. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  20. Tridinski - (8/16,4/2/2) - sub60@3,8


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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