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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
So, ich hab mich mal unten eingereiht, jetzt muss ich noch gucken wo ich was eintrage...
Dankeeeeeeeee:Blumen: |
Zitat:
Wie gesagt, ein bißchen nachtragen kannst du noch. Erste Spalte die Anzahl der geschwommenen Einheiten seit letzten Mittwoch. Zweite Spalte die geschwommenen km seit letztem Mittwoch. Letzte Spalte die heute geschwommenen km. |
okay, seit letzten Mittwoch 9km in drei Einheiten, diese Woche noch nix, stimmt das so?
Jetzt muss ich noch auf Platz 27, oder? |
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Zitat:
Zitat:
Morgen versuche es wieder , Donnerstag schaffe ich es nicht und am Freitag haben wir mit Kury ein Wettkampf über 50meter Freistiel , wo Kury kämpft um eine Gute Platzierung und ich versuche unter ein bestimmte Zeit zu schwimmen , die wiederum bringt Punkte=Wasserzeiten für unsere Verein Ich hoffe dass am Freitag so weit ist dass ich am Start sein kann |
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