Ich dachte schon, Du warst bei Bild zwei Freiwasserschwimmen:Cheese:

Ich bin bekennende Kachelzählerin und gehe in Teich, Tümpel, See oder Kanal nur wenn es sein muss. Ideale Vorraussetztungen für Triathlon, ach ja und Neo's mag ich auch nicht ;) Darin fühle ich mich immer wie ein Korken der in den Wellen dümpelt.

Regentropfen klopfen an mein Fenster und wecken mich auf, es sind ganz viele Regentropfen die an das Fenster klopfen und ich drehe mich noch einmal um und hoffe auf Besserung der Witterungslage. Ich habe einen freien Tag und kann den Regen aussitzen.
Dann am Vormittag hört es das tröpfeln auf, ich hüpfe in die Radklamotte und schnappe mir das Rad. Der Weg führt mich ins Dachauer Hinterland und da ist er wieder da, der Wind. Doch ich nehme lieber den Wind in kauf auch wenn ich gegen ihn anfahren darf, als den Regen und werde mit Sonnenstrahlen und schöner Landschaft belohnt.

1:33:24 - bike
32.5 km; GA1

832 zu langsame Züge
 

Der Ruhetag gestern tat ganz gut, denn alle Nebenwirkungen vom hopsen und dem Krafttraining manifestierten sich in der hinteren Oberschenkelmuskulatur.
Mit dem heutigem Versuch 1500 Meter in 30 Minuten in GA1 laut Vorgabe zu absolvieren scheiterte ich wohl kläglich.
Die 2 mal 600 Meter schwammen sich im Nähmaschinentakt und vollkommen gedankenlos. Trotz des nicht erreichen des Ziels war es wunderbar in der Welt der blubbernden Luftblasen.

0:34:23 - swim
1500 Meter GA1/Rekom

Morgens um dreiviertel sechs, es liest sich doch wesentlich angenehmer als 5:45h, wache ich auf und spitzel aus dem Fenster. Es riecht nach Regen und es fühlt sich kühl an. Eine handvoll Nüsse sind mein Frühstück und ich drehe mich noch einmal um bis es hell wird.
Mit der obligaten Tassee Kaffee in de Hand hüpfe ich in meine Laufsachen und drehe meine Morgenrunde im Schlosspark.




Gut das die Dame aus Stein nicht nach unten zu ihren Füßen sehen muss, denn da ist nur noch Modder und Schlick. Die Teiche sind abgefischt und ausgelassen.

1:06:43 - run
8.66 km; GA1

Am Sonntag?!?!
Na Prost Mahlzeit!

Hab ich auch gemacht, gleichzeitig, 1000 km nördlich. Ist super, alles für mich allein, schöne neue Mucke...

Das war gestern, aber heute genau das gleiche Spiel. Nur gewann heute der Ferkelwauwau und ich saß bis zum Halbmarathon in NYC auf der Rolle in der heimischen Bude. Heute war es sogar mir zu greislig und stürmisch um mich auszuwildern.