Nicht jammern, Neo raus und Freiwassertraining !!! :liebe053: :Lachen2:

ich seh schon, du hast die richtige einstellung

passend zur sig :Cheese:

Ich als "Waidler" bin ganz andere Witterungsbedinungen gewohnt :Lachen2: Ein Waidler überlegt nicht ob er bei -2°C lieber doch drinnen bleibt, ein Waidler überlegt ob er bei -22°C nicht doch ne lange Hose überzieht :Lachanfall:

was ist ein waidler? :-((

aber ich seh schon, aus dir wird mal ein LDler :Cheese:

Ein Ureinwohner des bayerischen Waldes :Cheese:

Hör ich nicht zum ersten mal :Cheese: Danke :Huhu:

Und ne weitere Trainingswoche erfolgreich über die Runden gebracht :)

Montag: 1:40h Heimtrainer und nebenbei WATTS auf eurosport geguckt und halb vom rad gekippt vor lachen :Lachanfall: Normalerweise dauern die Stunden am Heimtrainer verhältnismäßig lange aber diesesmal gings zügig.

Dienstag: Kraft

Mittwoch: Aufgrund des Feiertags hatte ich keine Schule -> Vormittag ne Stunde gelaufen und Nachmittags dann wie gewohnt geschwommen.

Donnerstag: 2h Heimtrainer, abends dann Skigymnastik

Freitag: Bin mit ner guten Bekannten (sie ist seit 10Jahren bei der Wasserwacht) schwimmen gegangen um etwas an der Technik zu feilen. Hat sich definitiv gelohnt :)

Samstag: Den ganzen Tag dem Bayernspiel entgegen gefiebert und dann sowas ... :Nee:

Sonntag: Vormittag Krafttraining und nachmittags dann ne nette Runde laufen gegangen.


Swim: 1h 55min 4,5km
Bike: 3h 40min 88,5km
Run: 2h 23,6km
Sonstiges: 3h
_________________________________________

Gesamt: 10h 35 116,6km

Schon wieder übers Ziel hinaus :Cheese:

Im großen und ganzen fühl ich mich prächtig, denk das wird ne verdammt gute Saison.

LG MainEvent :Huhu:

Gerade aben hab ich endlich ne Antwort bekommen aufgrund der Anfrage zur Teilnahme an der OD in Oberschleißheim.

Sieht doch vielversprechend aus :) Zumindest machts den Anschein als würden sie sich drum kümmern :)

Grad eben noch 1h15min Rolle :)

LG MainEvent