triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Seite 11 von 39 « Erste < 10 11 1221 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=16461)

DeRosa_ITA 26.11.2010 18:11
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 496875)
Apropos jeck:
Flow, DeRosa_Ita!!!Sonst alles frisch?:)
scheiße nein, so wenig bin ich seit Mai 2009 nicht mehr geschwommen in ner Woche :(

Flow 26.11.2010 19:43
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 496861)
lieber Flow
Da isser ja ... :Huhu:

Ich hatte schon Sorge, du wärst zu weit rausgeschwommen ... :Cheese:
Zitat:
go for gold :-)
Und da dachte ich mir heute Morgen noch ... "Führe mich nicht in Versuchung ... ! "
Soo viel will ich eigentlich gar nicht schwimmen ... :-((

Tagsüber dachte ich mir heute, daß ich morgen eventuell nochmal 2300 schwimme, um die 14k voll zu machen. Dabei hatte ich aber eigentlich damit gerechnet, daß das noch gut 6k zu wenig für Gold wären ... :-((

Zitat:
mein Plantscheimer hat Sa-So geschlossen ;)
Haste keinen Ersatz ?

DeRosa_ITA 26.11.2010 20:30
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 496947)
Da isser ja ... :Huhu:

Ich hatte schon Sorge, du wärst zu weit rausgeschwommen ... :Cheese:

Und da dachte ich mir heute Morgen noch ... "Führe mich nicht in Versuchung ... ! "
Soo viel will ich eigentlich gar nicht schwimmen ... :-((

Tagsüber dachte ich mir heute, daß ich morgen eventuell nochmal 2300 schwimme, um die 14k voll zu machen. Dabei hatte ich aber eigentlich damit gerechnet, daß das noch gut 6k zu wenig für Gold wären ... :-((


Haste keinen Ersatz ?
ja schon, aber ich schwimm ja wie gesagt gerade deshalb so häufig, weil es direkt neben mir ein Becken hat und ich die 4-Monats-Karte hab ;-)
also: GOOO FOR IT!!!! oder swim for it :-) :bussi:

Rhing 26.11.2010 21:16
Da haste jetzt richtig Entzugserscheinungen. Kein trockener Alk, quasi ein "trockener Schwimmer" :Cheese:

Rhing 26.11.2010 21:24
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen -
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
    (**)
  3. Rhing (0/0/0/8,5) – Technik - (*)
  4. ClausThaler (0/0/0/7,6) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  5. Axel(0/0/0/6,6) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/3,5) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (28.8/14) - Distance!
  5. Rhing (26,5/15) – schon mal für Freitag vorgeschwommen
  6. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  7. ClausThaler (24,5/11) - Sternchen!
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (15,6/6) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  15. lonerunner (6,3/2) - Technik
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

War dann doch noch für'n bisschen baden früh genug zurück.

Triathletin007 26.11.2010 22:44
[quote=Rhing;496970]"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen -
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
    (**)
  3. Rhing (0/0/0/8,5) – Technik - (*)
  4. ClausThaler (0/0/0/7,6) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  5. Axel(0/0/0/6,6) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (28.8/14) - Distance!
  5. Rhing (26,5/15) – schon mal für Freitag vorgeschwommen
  6. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  7. ClausThaler (24,5/11) - Sternchen!
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  15. lonerunner (6,3/2) - Technik
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 27.11.2010 06:16
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 496958)
GOOO FOR IT!!!! oder swim for it :-) :bussi:
Ach ... ich glaub' ich mach's wie der Raelert ... :cool:
Mal kurz nach vorne preschen, um dir als erster zum Sieg zu gratulieren und dich dann ziehen zu lassen, obwohl ich es eigentlich schaffen könnte ... :Cheese:

Rhing 27.11.2010 07:40
Mensch, Flow, die Badewanne von DeRosa_Ita ist kaputt und es fehlen lächerliche 2,1 km, also los.
Schreibt der
Rhing
der jetzt zum Frühschwimmen geht. (wer weiß, wie lange?:Cheese: )

DeRosa_ITA 27.11.2010 07:42
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 497048)
Mensch, Flow, die Badewanne von DeRosa_Ita ist kaputt und es fehlen lächerliche 2,1 km, also los.
Schreibt der
Rhing
der jetzt zum Frühschwimmen geht. (wer weiß, wie lange?:Cheese: )
Dir fehlen aber auch nur 5,3 km :bussi:

Christian, der jetzt etwas für die Laufchallenge tun geht... Eis und Schnee heil :-)

Flow 27.11.2010 07:54
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 497048)
Mensch, Flow, die Badewanne von DeRosa_Ita ist kaputt und es fehlen lächerliche 2,1 km, also los.
Schreibt der
Rhing
der jetzt zum Frühschwimmen geht. (wer weiß, wie lange?:Cheese: )
Irgendwer hat mir doch sowieso schon DeRosas Gold vermacht ... :Cheese:
Was soll ich mich da noch anstrengen ... :cool:

Flow 27.11.2010 08:01
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 497051)
Irgendwer hat mir doch sowieso schon DeRosas Gold vermacht ... :Cheese:
Offensichtlich war er es selbst ...
Was is' los, DeRosa ?
Willlste, wie Normann, gleich alles hinschmeißen, wenn mal jemand kurz an dir vorbeizieht ... ? :Lachen2:

Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 497048)
Mensch, Flow, die Badewanne von DeRosa_Ita ist kaputt und es fehlen lächerliche 2,1 km, also los.
Eben ... ich warte auf die richtige Herasuforderung, den Winter-Water-War ... :cool: ... wenn DeRosa und ich nachts in die Schwimmhallen einbrechen, um in dreistelligen KM-Bereichen ums Gold zu kämpfen ... :cool:

Zitat:
der jetzt zum Frühschwimmen geht. (wer weiß, wie lange?:Cheese: )
Viel Vergnügen ... :Huhu:

Axel 27.11.2010 10:27
[quote=Rhing;496970]"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen -
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
    (**)
  3. Rhing (0/0/0/8,5) – Technik - (*)
  4. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/7,6) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (26,5/15) – schon mal für Freitag vorgeschwommen
  6. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  7. ClausThaler (24,5/11) - Sternchen!
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  15. lonerunner (6,3/2) - Technik
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 27.11.2010 10:50
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 497056)
Offensichtlich war er es selbst ...
Was is' los, DeRosa ?
Willlste, wie Normann, gleich alles hinschmeißen, wenn mal jemand kurz an dir vorbeizieht ... ? :Lachen2:


Eben ... ich warte auf die richtige Herasuforderung, den Winter-Water-War ... :cool: ... wenn DeRosa und ich nachts in die Schwimmhallen einbrechen, um in dreistelligen KM-Bereichen ums Gold zu kämpfen ... :cool:


Viel Vergnügen ... :Huhu:
ad gold: nöööö ich würd niemals gold verschenken :-)
ad nachtschwimmen: gerne, wir können ja mal zu zweit ein 12-h-schwimmen machen :Huhu:

Rhing 27.11.2010 11:18
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen -
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
    (**)
  3. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft - (*)
  4. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/7,6) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  7. ClausThaler (24,5/11) - Sternchen!
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  15. lonerunner (6,3/2) - Technik
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Noch'n paar Meter, damit der Flow sich auf seiner Couch nicht zu wohl fühlt.

Rhing 27.11.2010 11:29
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 497050)
Dir fehlen aber auch nur 5,3 km :bussi:

Christian, der jetzt etwas für die Laufchallenge tun geht... Eis und Schnee heil :-)
5,3, und für die benötige ich ca. die Hälfte länger als Flow. Und dann ist da auch noch der Axel. Der ist schon so nervös, dass er das mit dem Quote-Befehl auch nicht hin bekommt. ;) Weiss auch nicht, ob das vom Schwimmen oder von der Vorfreude auf die Loipe kommt.
Heute Nachmittag/Abend ist Weihnachtsfeier und morgen früh ist MTB angesagt. Es sei denn, die Junx sind noch platt vom Feiern. Glaub ich aber nicht. Außerdem war meine bisher längste Schwimm-Trainingseinheit 3,2 km, also verdammt kurz nach Axels Maßstäben.
Wo fängt eigentlich Nordtirol an? Schwaz bis Kufstein?

@Flow: Für den War brauchste ne Erklärung. Da reicht es nicht, grad mal kurz für'n paar Minuten vorne zu liegen. Da mußte schon mal den entsprechenden Stern dauerhaft präsentieren. Da kommt er dann nicht mehr dran vorbei.

DeRosa_ITA 27.11.2010 13:17
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 497121)
Wo fängt eigentlich Nordtirol an? Schwaz bis Kufstein?
bald wird Nordtirol die Weltherrschaft an sich gerissen haben, dann erübrigt sich Deine Frage :Cheese:

DeRosa_ITA 27.11.2010 13:18
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen - (**)
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
  3. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft - (*)
  4. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/7,6) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  7. ClausThaler (24,5/11) - Sternchen!
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  15. lonerunner (6,3/2) - Technik
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


sodale, Gold zurückerobert :Lachanfall:

Flow 27.11.2010 13:31
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 497162)
sodale, Gold zurückerobert :Lachanfall:


DeRosa_ITA 27.11.2010 13:36
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 497169)


Rhing 27.11.2010 15:40
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 497161)
bald wird Nordtirol die Weltherrschaft an sich gerissen haben, dann erübrigt sich Deine Frage :Cheese:
Gut, dann frage ich anders: Was wird dann die Welthauptstadt sein? Innsbruck ist ja Südtirol, wie Du schreibst. Aber das wußte ich bisher ebensowenig, wie Du, dass Bonn die nördlichste Stadt Italiens ist. Und jetzt werden die Kölner widersprechen. ;)
Ist Deine Badewanne wieder in Ordnung oder hast du richtig Geld in die Hand genommen? Ist jedenfalls gut, dass wir den Flow von 2 Seiten bearbeiten.

lonerunner 27.11.2010 18:24
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen - (**)
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
  3. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft - (*)
  4. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/7,6) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  7. ClausThaler (24,5/11) - Sternchen!
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 27.11.2010 19:08
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 497201)
Gut, dann frage ich anders: Was wird dann die Welthauptstadt sein? Innsbruck ist ja Südtirol, wie Du schreibst. Aber das wußte ich bisher ebensowenig, wie Du, dass Bonn die nördlichste Stadt Italiens ist. Und jetzt werden die Kölner widersprechen. ;)
Ist Deine Badewanne wieder in Ordnung oder hast du richtig Geld in die Hand genommen? Ist jedenfalls gut, dass wir den Flow von 2 Seiten bearbeiten.
aaaalso mal gut aufgepasst :-)
a) vor dem Südtirol steht ein Beistrich... das ist dann ein Unterschied wie zwischen Urin und Uran... IBK ist meine neue Heimat, Südtirol meine alte :-)
b) natürlich wird IBK Welthauptstadt sein, der Regierungssitz gleich neben dem Hallenbad Höttinger Au
c) wieso Geld?Badewanne?... ich hab mir die Gold einfach ohne planschen zurückgeschnappt ;)
:bussi:

Claus Thaler 27.11.2010 20:26
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen - (**)
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
  3. ClausThaler (0/0/0/11,0) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  4. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft - (*)
  5. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. TriForce (0/0/0/3.2)
  9. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,8) - Reha-Sport
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  12. PippiLangstrumpf (9,6/5) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 28.11.2010 12:19

************************************************** **
Bitte heute, nach 12 Uhr geschwommene Einheiten erst in der neuen Runde eintragen !
************************************************** **



Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 491302)
Bis dahin läuft - oben - eine wöchentliche Distance-Challenge !
Sonntag 12 Uhr Mittag bis Sonntag 12 Uhr Mittag.
Letzte Einheit eintragen bis Sonntag 18:00 Uhr, danach Siegerehrung.
Dann - oben - wieder zurück auf Null, neue Runde.

Das Winter-Superstar-Schwimmen, nach Einheiten sortiert, läuft - oben - ab 22.12.

Auf der unteren Liste werden fortlaufend KM und Einheiten gezählt und nach KM sortiert.


Viel Vergnügen ... :Huhu:

kury 28.11.2010 14:49
Ach ich muss ja noch meine Trainingseinheiten von dieser Woche nachtragen:(

PippiLangstrumpf 28.11.2010 18:57
Zitat:
Zitat von kury (Beitrag 497461)
Ach ich muss ja noch meine Trainingseinheiten von dieser Woche nachtragen:(
und ich die von gestern nachmittag und heute morgen ...

PippiLangstrumpf 28.11.2010 19:01
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - plantschen - (**)
  2. Flow (0/0/0/11,7) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ...
  3. ClausThaler (0/0/0/11,0) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  4. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft - (*)
  5. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/3.2)
  10. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

kury 28.11.2010 20:21
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 497611)
und ich die von gestern nachmittag und heute morgen ...
Wollte eigentlich schocken aber hat wohl nicht geklappt:(
Also ich habe keine km mehr ;)

Flow 28.11.2010 20:49
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 497611)
und ich die von gestern nachmittag und heute morgen ...
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 491302)
Bis dahin läuft - oben - eine wöchentliche Distance-Challenge !
Sonntag 12 Uhr Mittag bis Sonntag 12 Uhr Mittag.
Letzte Einheit eintragen bis Sonntag 18:00 Uhr, danach Siegerehrung.
Dann - oben - wieder zurück auf Null, neue Runde.

Das Winter-Superstar-Schwimmen, nach Einheiten sortiert, läuft - oben - ab 22.12.

Auf der unteren Liste werden fortlaufend KM und Einheiten gezählt und nach KM sortiert.


Viel Vergnügen ... :Huhu:


Falls du deine Fehler einsiehst und Besserung gelobst, können wir es an dieser Stelle bei einer mündlichen Verwarnung belassen ... :cool:

Wenn nicht, wirst du extra-KM ohne Ende schwimmen müssen ... :Peitsche:

:Lachen2:

PippiLangstrumpf 28.11.2010 20:54
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 497705)


Falls du deine Fehler einsiehst und Besserung gelobst, können wir es an dieser Stelle bei einer mündlichen Verwarnung belassen ... :cool:

Wenn nicht, wirst du extra-KM ohne Ende schwimmen müssen ... :Peitsche:

:Lachen2:
Um 18 Uhr war ich noch nicht wieder zuhause und autofahrenderweise auf dem Weg von Sindelfingen nach Hause wollte ich dann doch nicht ins Internet gehen, um die Einheit einzutragen :Nee:

Flow 28.11.2010 20:57
So, Achtung bitte ...

Flow 28.11.2010 20:58
vierte wöchentliche Distance-Challenge
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) -
  2. Flow (0/0/0/11,7) -
  3. ClausThaler (0/0/0/11,0) -
  4. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft -
  5. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) -
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/3.2)
  10. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
Die Ergebnisse der Vorwochen :

dritte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/22,4) - (*)
  2. Kury (0/0/0/13,5) - (*)
  3. Axel(0/0/0/11,1) - (*)
  4. felix__w(0/0/0/10) - schneller werden
  5. ClausThaler (0/0/0/9,3) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. Flow (0/0/0/8,2) - nächste Woche 11,6
  7. thunderbee(0/0/0/7,8) - soll nach Schwimmen aussehen
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/4,1) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/4,0) – Technik -
  10. Jen1969 (0/0/0/3) Kraulen lernen
  11. engelchen(0/0/0/1,5)- das Fett muss weg!
  12. topre (0/0/0/1,3) Endlich kraulen können
  13. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
zweite wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/19,5) - (*)
  2. Kury (0/0/0/12,5) - (*)
  3. felix__w(0/0/0/8.5) - (*)
  4. Rhing (0/0/0/7,4) – ohne MTB-Regenanfahrt
  5. Axel(0/0/0/6,7) - Grummel, nun gut ;-)
  6. Jen1969 (0/0/0/5,2) Kraulen lernen
  7. Flow (0/0/0/5,0) - ersmaloschwimm
  8. thunderbee(0/0/0/4,9) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
  11. ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
  12. engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
  13. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  14. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  15. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  16. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  17. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  18. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  19. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  20. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
erste wöchentliche Distance-Challenge :
  1. Kury (0/0/0/10,6) - (*)
  2. felix__w(0/0/0/6.5) - (*)
  3. Rhing (0/0/0/5,2) – (*)
  4. TriForce (0/0/0/4) - sub15/1000 - What it takes.
  5. Carlos85 (0/0/0/3,0) - Technik, Intervalle
  6. Jen1969 (0/0/0/2,75) Kraulen lernen
  7. Wandergsellin(0/0/0/2,7) - Motivation
  8. lonerunner (0/0/0/2,6) - Technik !!!!
  9. thunderbee(0/0/0/2,6) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Oli68 (0/0/0/2) - Technik
  11. MainEvent(0/0/0/1,8) - Seepferdchen
  12. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  13. Flow (0/0/0/0) - Schaumermal
  14. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  15. DeRosa_ITA (0/0/0/0) - sub13:30/1000 - nach Lust und Laune
  16. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

Flow 28.11.2010 21:04
Auf ein Neues !


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/0) - plantschen - (***)
  2. Flow (0/0/0/0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
  3. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  4. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  5. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/0)
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. Triathletin007 (17.1/7) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Triathletin007 28.11.2010 21:31
[quote=Flow;497713]
Auf ein Neues !


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/0) - plantschen - (***)
  2. Flow (0/0/0/0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
  3. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  4. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  5. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/0)
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (24,9/15) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 29.11.2010 08:49
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/1,9) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/0) - plantschen - (***)
  3. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  4. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  5. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/0)
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (26,8/16) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 29.11.2010 20:28
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen -
  2. Flow (0/0/0/1,9) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
    (***)
  3. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  4. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  5. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  7. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/0)
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (26,8/16) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  13. TriForce (9/5.5)
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

nach 30 min reg run brauchts definitiv 2 km reg swim hehehe :bussi:

TriForce 29.11.2010 20:50
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
  2. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  3. Flow (0/0/0/1,9) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
  4. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  5. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (26,8/16) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. TriForce (11/6.5)
  13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  14. lonerunner (8,3/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

lonerunner 29.11.2010 23:00
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
  2. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  3. Flow (0/0/0/1,9) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
  4. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  5. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  6. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  7. Flow (26,8/16) - Den Axel überschwimmen ... :cool:
  8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. TriForce (11/6.5)
  13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  14. lonerunner (9,8/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

kury 29.11.2010 23:02
Flow legt vor aber DeRosa zieht nach und geht vorbei, aber was ist das Tri Force schiebt sich dazwischen ...großer Sport wer wird in dieser Woche Platz 2+3 belegen:confused:

Flow 30.11.2010 09:04
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/4,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/2,1) - plantschen - (***)
  3. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  4. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: Sternchen & HalfHero - (*)
  5. Rhing (0/0/0/0) – Technik, Kraft - (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
  8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  10. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (**)
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(70,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (38,3/11) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft :Cheese:
  3. felix__w(32/12) - schneller werden
  4. Axel (30.7/15) - Distance!
  5. Flow (28,9/17) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen ... :cool:
  6. Rhing (28,5/16) – Technik, Kraft
  7. ClausThaler (27,9/12) - HalfHero!
  8. Triathletin007 (21.1/9) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Jen1969 (13,6/10)
  11. PippiLangstrumpf (12,8/7) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  12. TriForce (11/6.5)
  13. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
  14. lonerunner (9,8/2) - Technik
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:58 Uhr.
Seite 11 von 39 « Erste < 10 11 1221 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.