Das haben manche nach 20 Jahren noch nicht drauf und bei manchen klappts im ersten Anlauf!
Und ein wenig mehr Schwimmen kann auch nicht schaden, da hast du nämlich bestimmt noch 5 - 10 min und das ist in der Kategorie, wo du hinwillst ne große Menge!

Genauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!

IMHO ein Denkfehler: Coach ist nicht gleich Sicherheit. Da kannst Du auch genau in die falsche Richtung gelenkt werden (bis der merkt, wie er bei Dir die maximale Leistung rausholt) und dann ist die Zeit zu knapp bis FFM.

Typisch deutsches Sicherheitsdenken, vertraue auf die Macht!

Du brauchst keinen Laufcoach, du brauchst einen Schwimmcoach!

Da bin ich Deiner Meinung. Das muss er eben erst lernen und dann kann es schon zu spät sein.

Dito, es ist für den Coach jetzt schon zu spät.

Ich denke viel mehr, dass du bisher der Meinung warst, dass du das Kind mit etwas Krafttraining und Konzentration schon schaukeln würdest. Jetzt haben sich die Vorgaben geändert und du spürst auf einmal Druck oder besser Versagensangst.

Du hast aber alles was es braucht: Du warst schon da und du kannst konsequent trainieren und am Ball bleiben. Du kennst deine Schwächen und deine Stärken. Du bist dein bester Trainer. Die Sicherheit könntest du dir holen indem du z.B. das was du trainieren willst hier immer für die nächsten 2 Wochen reinschreibst, dabei Teile zur Diskussion freigibst und am Mittwoch sollte der Plan für die kommende Woche stehen.

Ich denke dabei an dude/Steilküste in einer Person. BTW, lese dir diesen Fred noch mal in Ruhe durch. Vll. kannst du dir das ein oder andere noch rausziehen.

Um es in Englisch zu sagen: Lets get serious!

Ich weiß nicht mehr, wo ich hin will.
Zumindest weiß ich nicht mehr, ob ich bereit bin das dafür zu geben, was notwendig wäre....eben "What it takes".

Ich sollte kleine Brötchen backen und erst mal (zeitlich an FFM gemessen) an die 10 Stunden kommen. Dann kann ich darüber nachdenken, massiv in das Schwimmen zu investieren, dann würde es sich "lohnen", wenn man schneller werden möchte, um die Quali... Im Moment bin ich etwas abgetörnt vom dem gnazen WTC Gehabe...

DU musst dem Coach erklären, wie du tickst. Vieles weißt du schon, du musst ihm helfen.

:Lachanfall:

Sach mal, wenn du es in FFM versuchst, wie sehr beeinflusst dich die Slotreduzierung von 100 auf 75?

Irgendwann wirst du ja bei Zahlen und Zielen landen - soweit ich dass rekonstruieren kann, liegst du hier irgendwo:
Schwimmen: 1:05
Rad: 5:00 (?)
Lauf: 3:20
Wechsel: 0:05
----------------
Zielzeit bisher: 9:30


Oder wie?

Bis denne, Michael

Ich hatte den Eindruck aber gut wenn es nicht so ist.


Frag doch mal deine größten Kritiker, ob sie dir auf der Basis helfen ;-)