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dagro 20.03.2009 10:58

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (49 - 168.6km - 5) - ?
  3. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (39 - 102.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  10. Axel (31 - 70.3km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Last-minute-Bronze?!

PippiLangstrumpf 20.03.2009 16:05

:liebe053: Es ist Frühling! :liebe053:

Herzlichen Dank an Flow für die Idee und herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer :Blumen:

Jörrrch 20.03.2009 16:43

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 205331)
:liebe053: Es ist Frühling! :liebe053:

Herzlichen Dank an Flow für die Idee und herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer :Blumen:

Dachte neonhelm hatte das in Angriff genommen. :cool:
Da hat sich doch echt noch old bag of bones in letzter Sekunde zwischen uns geschoben *grins*

Flow 20.03.2009 17:44

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 205331)
:liebe053: Es ist Frühling! :liebe053:

Früher als erwartet ... jetzt kann ich morgen mal ausschlafen ... ;-)

Zitat:

Herzlichen Dank an Flow für die Idee und herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer
Neonhelm hat das KInd zur Welt gebracht ... :Danke:

Respekt an qbz, der fast soviel geschwommen ist wie dagro und ich zusammen ...

Deinetwegen habe ich mich manch morgens sinnlos aus dem Bett in die Schwimmhalle gequält ... hat aber Spaß und gute Laune gemacht mit euch allen ... :Huhu:

Zitat:

Zitat von Yogi Tee
Die Blüten im Frühling erzählen vom Herz öffnen

Ich hoffe es hören auch alle gut zu ... :)

qbz 20.03.2009 18:46

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (39 - 102.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  10. Axel (31 - 70.3km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Gerade noch die 50. Einheit "heimgeschwommen" .

@flow: Meinen herzlichen Glückwunsch für den 1. Platz u. natürlich unbedingt noch die Frühschwimmsportmedaille!
Der knappe Ausgang hat mich schon motiviert, das eine oder andere Mal noch zusätzlich ins Becken zu springen.

Ich wünsche allen Teilnehmern weiter Freude u. Spass am Schwimmsport u. gute Schwimmergebnisse im Sommer; seht das Schwimmtraining nicht rein instrumentell, als notwendiges "Übel" für den Triathlon ...

-qbz

PS: In 6 Wochen beginnt im Prinzenbad-Kreuzberg schon die Sommersaison !

felix__w 20.03.2009 20:29

Zitat:

Zitat von qbz (Beitrag 205381)
Ich wünsche allen Teilnehmern weiter Freude u. Spass am Schwimmsport u. gute Schwimmergebnisse im Sommer; seht das Schwimmtraining nicht rein instrumentell, als notwendiges "Übel" für den Triathlon ...

Als das sehe ich es nicht an. Ich liebe es im Wasser zu sein. Und im sommer bin ich am liebsten mehrmals täglich im Fluss gleich neben den Haus.

Schönes Wochenende
Felix

Axel 20.03.2009 22:30

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (39 - 102.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. Axel (32 - 72km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  10. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Nachtrag von gestern Mittag.

*JO* 21.03.2009 13:07

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. *JO* (42 - 114.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. Axel (32 - 72km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  10. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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