@Carlos: als mir schonmal sowas passiert ist, habe ich die 2. Schwimmeinheit auf 1 minute gekürzt (per ändern-Knopf) und bei meiner nächsten Schwimmeinheit die eine Minute abgezogen ;)

Ich machs anders.

Statt 300 SitUps + 40 Liegestütz gibts heute 1000 SitUps + 100 Liegestütz, dann gilts auch als Alternativtrainng :)

Puh, heute immerhin Stabi und morgen geht es langsam wieder mit dem Radeln los.
Komme ich tatsächlich wieder in Fahrt? Unglaublich... :Lachanfall:

Bei mir stehen heute knapp über 30km aufm Radel und im Anschluss flotte 6,5km + Lauf ABC zu Buche,...kalt wars!

Und jetzt? ....Erdinger und Handball Bundesliga bei Sport1! PROST!!!

Eigentlich wollte ich heute wenigstens `ne Stunde laufen.
Heute morgen ging aber nix bei mir. Flasche leer.
Hab mich dann spontan für einen Ruhetag entschieden. Morgen geht`s hoffentlich wieder besser...
Sorry Jungs:Nee:

Immerhin zwei Punkte durch Stabi, mehr darf ich ja wegen dem neuen Tattoo momentan noch nicht. Musste aber trotzdem aufpassen, nicht anzufangen zu schwitzen :Cheese:

Stabi ohne zu Schwitzen ? Da kann ich höchstens das Weinglasheben üben ;)

Heute Kundebespassungstag gemacht. Deshalb:
L' Allemagne zero points :(
Italiener 2000 kcal :Nee:
Il Gogeler: fettfaulgefrässig

Isch mag demmm konkredde Ruhetag net so.

Jetzt mal im TV den Beitrag über Sportsüchtige gucken. Vielleicht ist ja was für mich dabei? Oder für Euch?