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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote] |
Kann man hier eigentlich sich noch nachträglich anmelden, mitmachen und eintragen?:Huhu:
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Zitat:
Steht im Prinzip alles im Eingangspost. Du kannst jederzeit mit einsteigen, für die Hauptwertung kannst du die Einheiten der letzten 7 Tage eintragen, in der aktuellen Wochenwertung startest du bei Null, oder was du heute geschwommen bist. Grüße ! |
Ich bin dann wohl erstmal wieder "krank" ... :(
Titelverteidigung wird wohl etwas knapp dieses Jahr ... :-(( |
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote] Ist das so richtig? |
Zitat:
Was bist du denn seit Samstag geschwommen ? |
Zitat:
Zitat:
Die Holde lag drei Tage lang flach und beim Kümmern hat sie mich wohl mit in den Orkus gerissen. Wegen des Rasselns in der Lunge verschiebe ich das Schwimmen von einem Tag auf den anderen. Mittlerweile bin ich soweit, dass ich Grippostad C nehme, das hilft zumindest mental, denke ich. Vielleicht klappt es morgen... |
Zitat:
Gute Besserung ! :Blumen: |
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