Hast du das schon mal beobachtet? :confused:

Lass den Neo weg und geh einfach so rein. Dann werden alle, die dich sehen, denken, du bist ne harte Sau. :Cheese:

na immerhin bin ich froh, dass ich richtig gelesen hab; und du ja auch!
wie ist das überhaupt abgesprochen mit deiner trainerin?
also ich find, du bist ganz schon hart zu dir :Nee:
wenn im arbeitsleben jemand wegen krankheit oder urlaub z.b. dienstag und mittwoch nicht arbeitet, dann muss der doch nicht am wochenende ran.
und ruhetage sind genauso wichtig - wenn nicht sogar wichtiger - wie andere trainingseinheiten; halte wenigsten die ein :Peitsche: ;)
und dann solltest du brücksichtigen, dass du extreme schlafprobleme hast; und gerade der schlaf ist wichtig für die regeneration; also brauchst du imho eigentlich mehr ruhetage.
ich hoffe, ich komm jetzt nicht belehrend oder (zu) streng rüber. das ist alles mit herz und verstand gemeint (nichts liegt mir ferner, als dich zu verletzen) :Blumen:

so, und jetzt geh ich "trainieren"; aber du erst morgen, aber dann hau voll rein.. ach du hast ja auch noch schmerzen - hast du geschrieben - dann solltest du auch pausieren!!!!!!!

lieber gruß

Das mit dem Neo kann ich gut verstehen. Ist wirklich immer komisch, wie die Leute gucken. Da war ich am Anfang auch imer zurückhaltend. Ist aber auch so, daß die meisten von denen keine Ahnung haben bzw. sportlich nix machen. Vor dem Bonn-Tria gehn wir immer ein paar Mal im Rhein schwimmen und dann natürlich im Neo über die Uferpromenade zurück zum Autoparkplatz. Auf irgendwelche besonderen Praktiken hat uns aber bis jetzt noch keiner angesprochen. ;) Da wir schon aus Sicherheitsgründen immer zu mehreren schwimmen, ist das ganze eher witzig. Wir parken immer in der Nähe des Ausstiegs, fahren dann mit 1 oder 2 Autos zum Einstieg und los. Jetzt stell Dir vor: 4-5 Leute im Auto, alle mit Neo, ich bin Brillenträger, hab also meine Schwimmbrille (mit Korrekturgläsern) die ganze Zeit auf und dann die "Parade" auf der Uferpromenade. :Cheese:
An nem Baggersee hier in der Gegend geh ich aber auch allein mit Neo schwimmen. Beim 1. und 2. Mal schaun die Leute, das macht hart, dann isses selbstverständlich. Ist aber in jedem Jahr die gleiche Prozedur. Dein Handicap macht das natürlich viel schwieriger. Aber vielleicht klappt's ja mal früh morgens vor dem Frühstück und Du nimmst Dir ne Jacke mit, so dass Du den Neo nach dem Schwimmen gleich ausziehen kannst und "normal" zurückgehst. Im See isses doch was anderes.
Außerdem weist der Neo Dich als Triathlet aus, d.h. Du betreibst eine der härtesten Sportarten, die es gibt. :cool: Die fragen Dich höchstens, wann Du nach Hawaii fährst.

Oder so, wie der beeste Neo(n)helm! :Cheese:

Danke. Ich bin ja auch immer der lustige Gummimann mit der dunklen Schwimmbrille auf der Nase. Schon lustig, wenn man so im shuttle zum Start fährt. :Cheese:

Hallo Lutz,

wenn heute Ruhetag ist und du eh Rückenschmerzen hast, laß das Training sein.
Hast Du nicht irgendwo selber geschrieben, daß Du kein Training nachholen sollst?
Was Du allerdings machen könntest, ist ein bißchen Stabi/Athletik. Das ist gut für den Rücken und wenn Du es hinter Dir hast, hast Du kein schlechtes Gewissen, nichts getan zu haben.
Mal abgesehen davon, daß man am Ruhetag kein schlechtes Gewissen haben muß, nichts getan zu haben :Huhu:

Liebe Grüße,
Claudia

Ja, ja ist ja schon gut....
Hab gerade mit Claudia noch 30 min Athletik gemacht, hier hat man ja nirgendwo seine Ruhe....:)

Und die Neogesschichte....
Ohne Neo ist das wasser bestimmt noch schweinekalt, bin zwar ein dickes Schwein aber trotzdem ne Frostbeule....
Wenn ich hier die ganzen Kinder immer im Wasser rumtoben sehe und ich Weichei trau mich nicht, peinlich.....

Siehste, geht doch. :)

Und Kinder zählen nicht, die muss man eh immer alle blaugefroren wieder aus dem Wasser fischen... ;)