:Gruebeln:

...bist wohl immer noch im Wochenend-Modus :Cheese:

Euch auch 'nen schönen Feiertag ;) :Huhu:

Ähh, ja, sowas meinte ich.:Cheese:
Ich war :confused:
Bist du schon auf der Insel?

Leider noch nicht...dauert noch 10 Tage bis zum Abflug....bin aber definitiv schon reif für die Insel :Cheese:

PS: Ultrajochen hat sich gestern schon auf den Weg gemacht nach BIG Island...ich flieg aber erstmal noch 'ne Woche auf meine Lieblingsinsel Kauai vorher...

Wir waren am Wochenende an der See und haben bis auf ein wenig Wind das super Wetter genossen:Lachanfall:

Naja, ich hole die langen Radausfahrten nach. Aber passend zum Winterpokal hatte ich heute nur 2 Stunden Zeit zum Radeln. Diesen Winter kämpfe ich um Punkte. Obwohl ich schon wieder nach hinten durchgereicht werde:Lachanfall:

Ja habs gelesen, bzw. auf Instagram gesehen, dass er los ist.
Hab ne schöne Zeit dort unten :Huhu:


Du machst mir Angst:Cheese:

Ich hab eigentlich erst vor ein paar Wochen wieder mit einmal Schwimmen in der Woche begonnen und steiger die Umfänge langsam. Meine linke Schulter mag übermäßiges Steigern der Umfänge gar nicht.

Auf diesen "einen" Sprung beim Schwimmen warte ich jetzt schon ein paar Jahre - ich glaube ich bin da eher ein hoffnungsloser Fall :confused:

Heute früh bin ich allerdings ein paar Pyramiden geschwommen und da waren die einzelnen Kraulabschnitte fast immer bei 25 - 29 Sekunden. Nur wenn es dann Richtung 75m und mehr geht ist der Abfall dann schon recht groß :dresche

Ach ja - das mit dem Badeanzug lasse ich lieber :Cheese:

Viele Grüße

Andy

P.S. Ihr gebt ganz schön Gas im Winterpokal

Der 500. HSV-Bundesligaheimsieg...

...erlebt mit Pudelmütze von Hütchen!

:Cheese: Ok, muss ja auch nicht bei jedem funktionieren. :Cheese:

Die Woche fing zwar ganz gut an, aber der Rest war ziemliche Murks. Keine Zeit für nichts....:( Nächste Woche wird wieder fleißig gesportelt! Aber du bist ja genauso unterwegs! Wir sind von den Punkten glaub ich ziemlich ähnlich. :Blumen: